Běh na 2 míle – Praha, Stromovka

Další závod:
Královská obora – Stromovka Praha

Otevřený závod na 2 míle (3,2 km) pro veřejnost.

Upcoming races

Závod 1: 9. leden
Závod 2: 6. únor
Závod 3: 5. březen
Závod 4: 2. duben
Závod 5: 7. květen
Závod 6: 4. červen
Závod 7: 2. červenec
Závod 8: 6. srpen
Závod 9: 3. září
Závod 10: 1. říjen
Závod 11: 5. listopad
Závod 12: 3. prosinec

O události

Otevřený závod na 3,2 km (1,6 km pro děti do 12 let), při kterém každý soutěží především sám se sebou, je určen pro všechny věkové kategorie, pro běžce pomalé i rychlé, zkušené, občasné i začínající – pro každého, kdo běhá pro radost. A ať už si přijdete zlepšit svůj osobní rekord, zatrénovat si anebo se prostě příjemně proběhnout v krásném prostředí parku, na každého čeká v cíli ješte teplý lívanec se skořicí!

Pravidla poháru: Klikněte zde

Důležité Lívancové desatero: Přečtěte si zde!

Fotogalerii si můžete prohlédnout zde.

Vzdálenost

2 míle (3,2 km) / děti 1 míle (1,6 km)
View course map »

Čas startu

  • 9.07 h

Startovné

  • dobrovolné 30 Kč
  • děti do 12 let zdarma

Kontakt

Pořádá Sri Chinmoy Marathon Team
603 177 567
Poslat email

Kategorie cen

  • První tři místa ve všech čtyřech kategoriích.
  • Prvních 7 míst v každé kategorii v celoročním poháru.

O závodě

Místo

Vždy krásné prostředí parku Královská obora - Stromovka. A téměř vždy bez deště :)

Registrace

Na prostranství před Šlechtovou restaurací, 8.15–8.45 h.
Přihlásit se můžete také předem pomocí online formuláře zde, vaše registrace pak proběhne rychleji!

Čas

Zpravidla každá první sobota v měsíci.
Start na rovince před Šlechtovkou v 9.07 h, plus mínus přesně :)

Trať

Trať vede po asfaltových a mlatových cestách Stromovky – 2 kola (tj. 2 míle) pro dospělé, 1 kolo (1 míle) pro děti do 12 let.

Kategorie

Muži (13-127 let) / Ženy (13-127 let)
Kluci (do 12 let) / Holky (do 12 let)

(Kategorie zůstává stejná po celý kalendářní rok. Pokud tedy závodník dosáhne v daném roce věku 13 let, startuje po celý rok v kategorii dospělých.)

Čas měříme každému, výsledky jsou zveřejňovány na těchto stránkách. Čas po přepočtu věkovým koeficientem se započítává do výsledků celoročního Lívancového poháru, jehož vyhlášení a předání cen proběhne vždy v lednu následujícího roku.

Pravidla Lívancového poháru najdete zde :)

Jak na start

Nejlépe na kole, po svých, na kolečkových bruslích nebo tramvají (zastávka Výstaviště). Auto doporučujeme zaparkovat u mostu na Císařský ostrov v ulici Za elektrárnou.

Šatny a WC

V prostoru startu jsou běžcům k dispozici stany na převlečení a odložení věcí. Stany nejsou hlídané, a přestože lívancoví běžci jsou společenství poctivé, může dojít i k nechtěné záměně tašek či batůžků, a tak Vám doporučujeme nechat důležité dokumenty, nadité peněženky a zlaté šperky raději doma :) Drobné cennosti si případně můžete pro klid duše uložit u pořadatelů.

Účastníci mohou na místě využít toalety Šlechtovky.

Archiv dojmů a článků

Zde najdete některé zapsané zážitky a dojmy účastníků Závodu sebepřekonávání ve Stromovce…

Previous Results

  • 2016 Jul 2nd
    Ve Stromovce stoupají teploty a padají rekordy

    "Můžeš být vždy šťastný, 
    pokud budeš věřit jako dítě
    a chovat se jako gentleman."

    — Sri Chinmoy

    No, potěš pánbu. 

    První věta se samozřejmě netýká toho hezkého aforismu, ale skutečnosti, že v sobotu proběhl lívancovou cílovou čárou celý čtvrttisíc běžců. Celý předolympijský sportovní svět poslední dobou řeší velké dopingové aféry, a my tak máme stoprocentně na krku návštěvu komisařů ze Světové protidopingové agentury. Protože kdo nám uvěří, že do svých lívanců nepřidáváme nějaké pěkně vypečené návykové látky, když se dvě stě padesát lidí včetně dětí přijde dobrovolně potit do Stromovky, místo aby vyrazili k vodě, k babičce, k severnímu pólu nebo zkrátka jinam do příjemného chládku?!

    Ale ne, nebojte... Věřte dál čistou vírou dítěte, že se my pořadatelé chováme jako gentlemani a nic do lívanců nepřidáváme – kromě svého bezmezného štěstí z toho, jak vám chutná! :)

    (Jo... Když už jsme u toho, jak vám chutná... Zvláště vy, pravidelní účastníci Lívancového běhu sebepřekonání: prosíme vás, občas se zvažte. A pokud se vám zdá, že pravidelnou konzumací našich lívanců přibíráte přes všechno běhání na váze, řekněte. Začneme místo cukru používat stévii... anebo zkusíme třeba přejít na slanou verzi... :))

    Ještě z jiného důvodu je ale přece jen možné, že si nás komisaři proklepnou. Červencové kolo se totiž zapsalo do dějin jako závod, kdy po třech letech padl mužský traťový rekord!!! Dlouhé roky ho držel a postupně zlepšoval Danny Noah – až do nynějška byl 10:08. Od 2. července jej však posunul výrazně pod 10 minut teprve sedmnáctiletý lívancový debutant Damián Vích z Dukly Praha, který dvoumílovou trať zvládl ladným stylem za krásných 9:53!!! Moc blahopřejeme oběma rekordmanům a doufáme, že Damián v některém z příštích kol tenhle čas pošoupne ještě dál!

    A tady už je přehled zlatých, stříbrných a bronzových banánů:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. Monika Florová    12    ŠSK Újezd nad Lesy    6:11,00
    2. Daniela Radová    11    Spartak Vlašim    6:22,00
    3. Aneta Štrosová    12    USK Praha    6:36,00

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. Jan Schnajberk    12    Atletika Jižní Město    6:05,00
    2. Jiří Syrovátko    11    Praha    6:10,00
    3. David Stehlík    10    Bohemians Praha    6:15,00

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. Tereza Zimovjanová    20    Praha    11:13,50
    2. Vladěna Hrstková    28    Kerteam    Chrustenice    12:19,50
    3. Lenka Borovičková    43    Smola Chůze    Praha    12:52,50

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. Damián Vích    17    Dukla Praha    9:53,00
    2. Daniel Noah    32    Praha    10:30,00
    3. Robert Čepek    48    Olymp Praha    10:30,50 

    Úplnou tabulku výsledků můžete prozkoumat na začátku článku (připomínáme, že smajlík u vašeho jména znamená, že jste právě zaběhli svůj nejlepší čas od začátku roku 2015). Do mužských výsledků se nám někudy dostal nějaký křížkový šotek, jen co ho odhalíme a vyženeme, obě výsledkové tabulky opravíme a nahrajeme znovu – ta druhá tabulka je tabulka průběžných výsledků celoročního lívancového poháru a najdete ji naopak na konci článku :)

    Zveme vás také na blížící se závod na 24/48 hodin, který pořádá Sri Chinmoy Marathon Team na konci července na kladenském Sletišti. Startovní listina má už teď, tři týdny před závodem, rekordních 100 přihlášených (a dost možná budeme muset registraci brzy uzavřít). A pokud se tam podívat nedostanete, přečtěte si určitě alespoň čerstvý článek Libora Ondrůška Morové Šlehy, kde se svým typickým humorem a hloubkou popisuje, čím člověk prochází během takového ultramaratonu...

    A zatímco my půjdeme za chvilku spát, v New Yorku už třetím týdnem odkrajují svou denní dávku mil neuvěřitelní běžci Závodu sebepřekonání na 3100 mil, kde si výborně vede i několik Čechů a Slováků.

     

    Dobrá, je tedy po lívancích, prázdniny můžou začít – užijte si je a v srpnu ahoj!

    Váš
    Sri Chinmoy Marathon Team

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2016

    ***

  • 2016 Jun 4th
    Běžecká rozkvétání

    "Co jiného je výzva,
    ne-li převlečený přítel, 
    který nás posiluje?"

    –Sri Chinmoy

    V průřezu člověčí populace tvoří skupina "běžci" rozhodně nadprůměr. Nemyslím tím jen co do počtu ošoupaných bot ve skříni nebo – ehm – nedobrovolně spolykaných mušek... :) Mám teď na mysli jejich zpravidla nadprůměrně dobrou náladu, všeobecnou přátelskost, všeobecně větší úctu k okolí, všeobecně férový přístup k životu a tak dál.

    Rozškatulkovat si lidi na běžce (jako že ty "příjemné, přátelské a férové") a neběžce (tj. ty ostatní otravy) je samozřejmě k smíchu. V prvé řadě už proto, že každý známe aspoň pár celkem protivných běžců-bručounů (jo jo, dokonce to někdy jsme my sami...). Takový všelék běhání prostě zase není.

    Jednu věc ale není těžké vypozorovat: jak skoro každý člověk rozkvete, když se – ať už dobrovolně, nebo nechtěně – dotkne svých limitů a dokáže toho využít tak, aby poznal líp sám sebe.

    Týden před červnovými lívanci jsme ve Stromovce pořádali devatenáctý ročník Závodu sebepřekonání na 6 a 12 hodin. Což je sice co do náročnosti malý sourozenec opravdu velkých běžeckých výzev, ale kdokoli někdy uběhl alespoň maraton, dobře ví, jak hluboko si během těch několika hodin může sáhnout. Takovou věc člověk nepodniká, aby všem dokázal, že je nejlepší, ale aby objevil, že je mnohem lepší, než si sám myslel. Kupodivu k tomuto objevu mnohdy dojde teprve poté, co nejdřív projde pocitem, že NENÍ tak dobrý, jak si myslel. :-) (Dávná moudrost říká, že abychom nalezli své pravé "Já", musíme si nejdřív uvědomit a odložit své malé, omezené "já".)

    Za ty roky jsme už byli svědky mnoha do krásy rozkvetlých běžců. Na start takového ultraběhu se postaví lidé nejrůznější. Nemít zkušenosti, už zase začnete škatulkovat: tenhle svalnatý pořízek se určitě bude chtít předvádět. Tenhle vyholený harleyář bude pěkný drsňák. Pak zjistíte, že pořízek je jeden z nejskromnějších běžců, kteří kdy vyhráli tenhle závod, a ještě k tomu hraje překrásně na housle. Z harleyáře se vyklube bývalý starosta jedné podorlické obce a největší kliďas a dobrák pod sluncem. A tak dál. Máme tam i jednu výjimečnou běžkyni z Moravy. Její mluva je tak jadrná, že vlašťovky studem tuhnou v letu. A tahle "hustá" běžkyně nám po letošním závodu poslala mail tak milý a dojemný, že nenechal jednu klávesnici suchou.

    Je povzbuzující vědět, že úplně každý má v sobě krásnou duši, která dřív nebo později vyjde do popředí. Sebepřekonávající se běžci k tomu mají rozhodně ty nejlepší předpoklady.

    ***

    Spousta rozkvétání se děla i na sobotních dvou mílích, jak je jasně vidět na fotkách. (Mimochodem, stále častěji se na start šesti- a dvanáctihodinovky staví i běžci odchovaní našimi lívanci! Poetický zážitek našeho milého Morové Šlehy si můžete přečíst v závěru tohoto článku...) Startovní pole přesáhlo opět tři stovky, tradičně nádherné ráno přineslo spoustu osobních rekordů (výsledkovou tabulku najdete nahoře) a takhle skončili ti nejrychlejší:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. Monika Florová    12    ŠSK Újezd nad Lesy    06:05,74
    2. Nikola Lokvencová    11    KSBM Praha    06:44,49
    3. Michaela Rubešová    10    Atletika Jižní Město    06:47,31

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. Jan Schnajberk    12    Atletika Jižní Město    Praha    06:06,84
    2. Jiří Syrovátko    11    Praha    06:20,04
    3. Petr Vačkář    11    ADRIEN ELIXIR TEAM    Štěchovice    06:26,91

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. Tereza Zimovjanová    20    Praha    11:23,96
    2. Vladěna Hrstková    28    Kerteam    Chrustenice    12:19,71
    3. Lenka Šibravová    33    Kerteam    Praha    12:31,90

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. Daniel Noah    32    Praha    10:30,29
    2. Vojtěch Bližňák    32    Praha    10:31,77
    3. Pavel Šára    41    AC Praha 1890    10:33,27

    Na konci článku najdete odkaz na průběžné výsledky letošního Lívancového poháru.

    Zatímco jsme ve Stromovce běhali za lívancem, do České republiky přiběhla pochodeň Mírového běhu, a tak máte-li chuť zaběhat si v příštích dvou týdnech trochu jinak, připojte se na chvíli na trasu Peace Run :)

    V pátek před Dvěma mílemi odešel jedinečný člověk, který ztělesňoval vzácnou kombinaci vnějšího i vnitřního bojovníka - Muhammad Ali. Tady si můžete přečíst článek o jednom ze setkání boxerské legendy se zakladatelem našeho oddílu, Sri Chinmoyem.

    A takhle si tedy užil dvanáctihodinovku Libor Ondrůšek alias Morová Šleha...

    S Míšovou písní na rtech

     

    Ó, ládylí, dneska mám fůru času,


    mám fůru času a tak běžím Stromovkou,

    zdá se mi sen, o krocích bez kompasu,

    kroužím si stále drsnou dlouhou časovkou.

     

    Ó, ládylí, dneska mám fůru času,

    mám chuť být nožně zručný,

    mám chuť to dát,

    ó, ládylí, nechci zde být pro okrasu,

    ztrácím skelet lehce Tučný - 

    - a chci ultrášem se stát!...

     

    Děkujeme a těšíme se na všechny v červenci!

     

    Váš
    Sri Chinmoy Marathon Team

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2016

    ***

  • 2016 květen 7th
    O květnu stručně

    "Cokoli stojí za to mít,
    o to stojí za to se i podělit."

    –Sri Chinmoy

    Moudrá myšlenka, a hlavně praktická, protože každý ví, že podělíme-li se o dobré věci ve svém životě, naše radost se okamžitě znásobí. (Někdy je sdílení dokonce z principu nezbytnost, například pokud jde o hromadu lívanců, které pokaždé nadýchaně čekají na dostatečně vyhládlé běžce, protože nerozdělit se a spořádat je sám by nezvládl žádný pořadatelský tým.)

    Mně však jako zapisovateli pozávodního článku nezbývá než přiznat, že tentokrát nemám v hlavě nic, co by stálo za to mít, a tím pádem není o co se dělit. Ne že by tam jindy byly zázraky, ale teď je tam natolik vymeteno, že se přestávám marně snažit o něco duchaplného a přeskočím rovnou k faktům. Což koneckonců možná mnozí ocení! :-)

    Bylo tedy dokonalé teplé a slunečné ráno, jak si na vlastní kůži ověřilo všech 330 běžců a jejich doprovod (tady je ale vhodné zmínit, že ačkoli to nemíváme tak často příležitost ocenit, ve Stromovce na Dvou mílích s úsměvem je dokonalé úplně každé ráno, i když u toho třeba padají kroupy!). A tady jsou nejrychlejší časy:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. Monika Florová    12    ŠSK Újezd nad Lesy    6:11,00
    2. Michaela Rubešová    10    Atletika Jižní Město    Praha    6:47,00
    3. Káťa Hartmanová    8    Dukla Praha    06:54,11

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. Jan Schnajberk    12    Atletika Jižní Město    6:07,00
    2. Alexander Šimek    12    Atletika Jižní Město    06:24,51
    3. Jiří Syrovátko    11    Praha    06:24,73

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. Lenka Šibravová    33    Kerteam    Praha    12:36,30
    2. Lenka Borovičková    43    Smola Chůze    Praha    12:49,23
    3. Kristýna Trojanová    16    Dukla Praha    12:55,03

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. Vojtěch Bližňák    32    Praha    10:41,42
    2. Lukáš Nevařil    23    Orel Moravské Budějovice    10:42,36
    3. Ondřej Teplý    38    Úvaly    10:44,34

    Výsledky po přepočtu najdete v tabulce nahoře, stav bodů celoročního Lívancového poháru zase dole.

    Dvě pozvánky zopákneme z minula, protože jsou stále ještě aktuální... 

    Za prvé vás zveme na krásný koncert "Songs of the Soul", který pořádáme v pražském Divadle Hybernia ve středu 11. května. Koncert je zdarma a uslyšíte na něm hudbu Sri Chinmoye – meditační hudbu, která dokáže být uklidňující a plná míru, stejně tak jako dynamická, povznášející a naplňující čistou energií.

    Dále můžete vyzkoušet o něco delší Běh sebepřekonání na 6 a 12 hodin, který se uskuteční ve Stromovce 28. května a na němž možná zjistíte, že dvěma mílemi svět nekončí... :-)

    A v červnu se pak můžete na chvíli přidat k neškodně návykovému běhu s hořící pochodní, při kterém si v poklidném tempu proběhnete krásná místa České republiky, potkáte zajímavé lidi a dáte radost stovkám dětí na trase: zveme vás na letošní trasu Sri Chinmoy Oneness-Home Peace Run!

    Ve Flushing Meadows v New Yorku (v těsné blízkosti slavných tenisových kurtů) před pár dny skončil další ročník Šesti a desetidenního závodu, na němž si velmi dobře vedlo několik českých a slovenských členů SCMT. Podívejte se, kolik se dá za takovou dobu uběhnout a na co přitom člověk myslí... :)

    Gratulujeme všem, kteří po lívancovém dopíngu zvládli v neděli i celý maraton, přejeme vám hezký květen a těšíme se na příště!

     

    Váš
    Sri Chinmoy Marathon Team

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2016

    ***