Běh na 2 míle – Praha, Stromovka

"Jsem šťastný a spokojený,
protože jsem se naučil
brát život takový,
jaký je."

– Sri Chinmoy

Před 2 měsíci padl jeden z dalších milníků. Eluid Kipchoge zaběhl jako první člověk na světě maraton pod 2 hodiny. Trvalo mu to přesně 1:59:40, což znamená běžet v tempu 4:33 na jednu míli a 9:06 na dvě míle. 

Eluid dal všem jedno krásné poselství: "Nemůžete trénovat sami a očekávat rychlý čas. Mých 100% je ničím v porovnání s 1% celého týmu. A to je týmová práce. To je to, čeho si vážím."

Nejrychlejší maratonec světa přiznává, že nebýt lidí okolo, nikdy by nedokázal tento čas zaběhnout. Stejně tak, když běháte závody s ostatními, ať už to jsou vaši rivalové nebo přátelé, pomůžou vám ze sebe dostat to nejlepší.

Tak pravda, naše nohy, ztěžklé celoročním pojídáním lívanců, při běhu kmitají o něco pomaleji... (Současný traťový rekord na dvě Lívancové míle je 9:39 a drží ho Damián Vích. Taky pěkný! :-) ) I tak je ale povzbuzující se podívat, co společně na Lívancovém běhu dokážeme. Například v prosinci nás bylo 209 (149 dospěláků a 60 nedospěláků), což znamená, že jsme dohromady uběhli 576 km. Abyste si to lépe představili, je to jako uběhnout z Prahy do Paříže! (Tedy za předpokladu, že posledních 456 km dojedete autem.) Až takhle jsme dobří.

Nebo ještě lépe: za celý rok jsme dohromady uběhli 6834 km, což je pro snadnou představu ze Stromovky do středu naší Země, a ještě vám 471km zbyde!

Ale naše lívancové statistiky odhalují ještě mnohem úžasnější věci.

Například jsme pečlivým měřením zjistili, že každé pozávodní tomboly se letos účastnilo průměrně 47,5 běžce a každý z nich se během té doby smál v průměru 3,75 minuty. To je 47,5 krát 3,75 krát 12 = 2137,5 minuty, to znamená 35,6 hodin veselého smíchu!

Anebo z obrácené strany: letos se na start Lívancového závodu postavilo celkem 2387 "nejedinečných" běžců (tedy samozřejmě že každý z vás je naprosto neopakovatelně jedinečný, ale někteří jste se tam postavili vícekrát). K tomu přidejte průměrných 15 pořadatelů, to je za rok 180. Každý závod začínáme tradiční minutou ztišení (která slouží k probuzení vnitřní radosti, touze po sebepřekonání a chuti na lívanec). Lívancová minuta ztišení trvá průměrně 21 sekund (:-D). Takže dohromady jsme byli (2387 + 180) krát 21 sekund = 14,97 hodin společně úplně zticha!!

Ale teď to nejlepší: každý Lívancový závod trvá – od příchodu před Šlechtovku až do poslední snědené mrkve v tombole – průměrně 67 minut. Statistický průzkum ukázal, že během této doby je v průměru 6% přítomných extrémně šťastných, 33% nadprůměrně šťastných, 47% šťastných, 0,5% nešťastných a zbytku je to šumák. K tomu dále průzkum uvádí, že 16% účastníků se pravidelně cítí naplněno šťastnými pocity očekávání alespoň 10 minut denně nejméně tři dny před závodem a 4% alespoň týden předem. A konečně, Lucka, která pokaždé smaží všechny lívance, se cítí "relativně šťastně" po celou dobu těch průměrně 5,5 hodin, které jí to zabere, a posledních deset minut pak "nevýslovně šťastně". :-)

Když to všechno podtrhneme a sečteme, vychází z toho, že letošní pražský Lívancový běh sebepřekonání udělal "průměrně až extrémně šťastnými" několik tisíc lidí na celkem nejméně 2855 hodin!!! Až TAKHLE jsme společně dobří!!!

(A jestli to po mně bude někdo přepočítávat, tak je pěknej šťoura. :-) )

Možná nejvíc se na těchhle dlouhatánských šťastných hodinách podílelo osm skorosvatých lívancomilů, kteří nezmeškali ani jediné z letošních 11 kol. Dobře si ta jména zapamatujte, jednou je uvidíte v síni slávy v Lívancovém nebi: Míla Hovorková, Petra, Linda a Jarda Sedláčkovi, Majka Trková, Terka Bláhová, Petr Franěk a Jan Průša. A spousta dalších zmeškala nanejvýš jednou nebo dvakrát!

A tady je dlouho očekávaný okamžik - když za zvuku fanfár KLIKNETE SEM, dozvíte se, jak dopadl letošní jedenáctý celoroční Lívancový pohár, ve kterém zvítězila kombinace rychlosti, pravidelnosti a věkové zasloužilosti. Jsme na vás všechny ohromně pyšní! Oficiální vyhlášení a předání cen uděláme jako tradičně na prvních Lívancích v novém roce – takže to 4. ledna určitě nezmeškejte!

A jo vlastně... Tak takhle dopadlo prosincové rozdávání banánů a bananasů:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1091       Kristina Havelková           11           SK Jeseniova      Dřínov   06:20,60

2. 1142       Ema Jámborová                9            ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:55,80

3. 1017       Lucie Štruplová                12           DD Dolní Počernice          07:17,30

4. 1016       Sára Štěpánová               12           SK Újezd              Praha    07:19,30

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1133       Patrik Chlubna                11           FK Bohemia        Poděbrady          06:05,10

2. 1019       Vít Přikryl                         11           Praha    06:05,80

3. 1102       Patrik Sedláček               11           OK Roztoky         Únětice                06:06,50

4. 1141       Nicholas Gerber               11           Praha    06:19,10

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 87           Dana Přikrylová           16           Praha    11:49,60

2. 384         Lujza Sláviková            31           11:53,60

3. 39           Kristýna Trojanová       20           Dukla Praha        12:42,70

4. 17           Klára Kobosová           44           Praha    13:26,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 527         Jan Volár              27           Etriatlon Team   Hradec Králové 10:19,50

2. 421         Peter Žáčik          20           SMTA    Nitra, Slovensko               10:37,30

3. 81           Vojtěch Bližňák    36           Praha    10:53,00

4. 241         Petr Havelka        47           Eleven Run Team             Praha    11:09,80

 

Než nakonec popřejeme něco vám, popřejeme ještě něco sobě: aby se někdo přihlásil o ztráty a nálezy, které nám zůstaly po prosincovém kole! :) Tady jsou vyfocené, kdybyste si náhodou nemohli vzpomenout, co vám chybí...

A teď už vám přejeme krásné a klidné Vánoce, málo cukroví, aby vám zbylo místo na lednové lívance, a do příštího roku neuhasínající chuť se překonávat a být dál tak milí a veselí, jako jste byli letos!

 

Na příští sezónu s vámi se těší

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsali Pepíno a Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2019

***

"Je jen jedna chvíle, kdy být doopravdy šťastný,
a ta chvíle je teď, 
tady, na místě, kde právě jsi."
– Sri Chinmoy

“Víte co? Už nás to nebaví. Končíme,” rezignovaně nám řekla do telefonu Ingrid Jensenová, manažerka meteorologického serveru yr.no. Telefon zazvonil hned v sobotu před polednem.

“Děláme to už 12 let. Všude jinde nám to naprosto sedí. Máme až 90% přesnost! Ale ta vaše Strømovka nám to prostě POŘÁD KAZÍ!“ (To už chudák paní skoro křičela, ale třásl se jí při tom hlas.) „Copak je to normální, že všechny naše modely tam ukazují slejvák, ale ve Strømovce opět ANI KAPKA??!“ (Nevěděli jsme, co na to říct. Škoda. Měli jsme tu jejich službu vždycky rádi.)

Chvíli po ní jsou na telefonu Komořany. Vedoucí sobotní směny je o poznání veselejší.

„No… tak sice nám to zase nevyšlo ÚPLNĚ, že ano… Ale každopádně jsme předpovídali o milimetr srážek míň než Norové, to je dobrý, ne?“

Pravda je, že jestli to dnes mají meteorologové s předpovídáním počasí obecně těžké, v případě Stromovky je to tuplem nevděčná práce. Opakuje se to znovu a znovu, ale upřímně, ani my nevíme, proč to Lívancům s tím deštěm pořád tak vychází.

Existuje na to pár teorií. Tu první zamítneme rovnou. Prý se my pořadatelé před každým závodem na týden zavřeme do temné komory, nejíme a provádíme různé zaříkávací obřady. To není pravda. Normálně jíme.

Druhá teorie tvrdí, že tyhle zaříkávací obřady provádí pravidelně někdo z běžců. Třeba Morová Šleha, případně Franta Roubík. To samozřejmě vyloučit nemůžeme.

Podle další teorie lívance nakupené před závodem uvolňují teplo. To pak stoupá nad Stromovku a vytváří nízkou tlakovou minivýši. Ta následně odtlačuje dešťové mraky nad okolní části města.

Ale nedávno jsme četli jednu knížku, která otevírá ještě další, naprosto ohromující možnost.

Knížka se jmenuje „Tajný život stromů“ a napsal ji jeden německý lesník. Popisuje v ní nejnovější poznatky o tom, co všechno stromy vnímají a jak mezi sebou dokáží komunikovat – prostřednictvím podzemní sítě hub, ale i vzduchem, pomocí různých chemických signálů. A jak žijí svým vlastním bohatým, skoro emocionálním životem, jen stokrát pomalejším, než my lidé.

Takže zatímco běžec, který přijde na Dvě míle do Stromovky poprvé – jako třeba tentokrát, kdy byla nováčků a novaček celá řada –, zjistí hned, že je tam dobrá nálada a spousta milých lidí, takovému kaštanu to trvá třeba i několik let.

Jenže milí lívancoví běžci se ve Stromovce potkávají už let jedenáct. A za tu dobu už si tu opakující se dobrou náladu třeba uvědomily i okolní stromy.

A tak je docela dobře možné, že si tuhle zprávu pomocí těch svých houbiček a vůní začaly předávat mezi sebou. A shodly se, že se jim to líbí, a tak každou první sobotu v měsíci začnou vypouštět nejrůznější voňavé esence, které se vznáší nad Stromovkou, a všechny mraky se přes ně prostě překulí – tak jako se přes lesy překulí dešťové mraky plynoucí od moře v Brazílii a vyprší se až desítky kilometrů ve vnitrozemí.

No, ať už tu protidešťovou ochranu mají na svědomí stromy, anebo nás prostě má rád Někdo nahoře, shodli jsme se s Hovorkovými, že rozhodně musíme zůstat pokorní a vděční. Ale ve skutečnosti se docela těšíme, až jednou ten liják na lívance doopravdy přijde. Jsme si totiž jistí, že si to všichni užijeme úplně stejně parádně. Protože – jak říká říjnový aforismus – „je jen jedna chvíle, kdy být opravdu šťastný: teď, tady, na tomto místě, kde právě jsme“…

A takhle se tentokrát běhalo:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1028       Kristina Havelková           11           AC Praha 1890   Dřínov   06:23,00

2. 1096       Alba Varela-Fernández  12           ISP          Vigo/Španělsko 07:03,30

3. 1032       Viktorie Zatloukalová     11           Praha    07:03,70

4. 1150       Anna Marie Petrásek     9              Olymp Praha      Praha    07:06,10

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1024       Patrik Chlubna                   11           FK Bohemia        Poděbrady          06:09,40

2. 1137       Nicholas Gerber                11           Praha    06:18,40

3. 1047       Gavyn Kratochvil              12           Praha    06:23,20

4. 1055       Marek Vihan                      9              Praha    06:45,90

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 526         Klára Kobosová                 44           Praha    12:59,80

2. 485         Anna Zimovjanová          21           Praha    13:07,10

3. 335         Lenka Borovičková          46           Smola Chůze      Praha    13:49,20

4. 295         Rebeka Krčálová               27           PSK Olymp          Praha    13:56,10

Muži do 112 let (2 míle):

1. 309         Vojtěch Bližňák          36           Praha    10:41,30

2. 157         Jiří Kozubík                31           JuraZub Zlín        11:06,40

3. 136         Radim Mádr               28           11:07,90

4. 161         Adam Holomoucký    20           Elab        Liberec 11:15,70

Jako vždy, výsledky po přepočtu věkovým koeficientem, díky kterému můžeme přibližně srovnat běžce napříč věkovými kategoriemi, najdete nahoře - a dole zase najdete odkaz na aktuální pořadí celoročního Lívancového poháru.

Užívejte si krásný podzim – a dávejte (si) pozor na stromy! :-)

 

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***

 

Nespouštěj z očí svůj cíl.
Překážky přicházejí, jen aby zase odešly.
– Sri Chinmoy

Ahoj všichni, co máte rádi běhání, lívance po běhání a jste nedočkaví podívat se na výsledky sobotního gladiátorského klání na 2 míle ve Stromovce nebo jste se přišli juknout do fotogalerie a zjistit, jak to běžcům a doufáme, že snad i pořadatelům, slušelo.

I přes předpověď možného deště všech 172 běžců proběhlo trať suchou nohou a mohlo si užít příjemné prázdninové ráno. Rok se tak přehoupl svým pohodovým prázdninovým tempem do druhé poloviny, do které Vám samozřejmě také přejeme super rychlé nohy a XXXL úsměv.

Pro Sri Chinmoy Marathon Team v Čechách je polovina prázdnin a přelom měsíců července a srpna docela rušné období, jelikož kromě srpnového lívancového běhu jsme v Kladně o minulém víkendu pořádali i ultraběžecký závod na 48 hodin a mistrovství České republiky na 24 hodin.

Z kladenských výsledků asi nejvíce stojí za zmínku překonání českého rekordu žen v běhu na 24 hodin. Zaběhla ho Radka Churaňová a má nově hodnotu 251,498 km. Pro počty lívancových závodníků to vychází, že Radka během závodu běžela průměrně každé 2 míle za 18:25 min, a to hned 78krát za sebou. Rozhodně se nás ale neptejte, jak to dělá. My známe recept na naše lívance, ale Radka evidentně peče své výkony z úplně jiného těsta. Nutno podotknout, že během tohoto 24hodinového závodu překonala i rekord na 12 hodin, a to výkonem 140,367 km.

Nejlepší muž zaběhl za 48 hodin 370,121 km a přijel kvůli tomu až z Rumunska. Pokud by Vás zajímaly další výsledky z kladenského závodu, najdete je tady.

Teď bych rád použil oslí můstek (jelikož o oslovi to teď trochu bude) a vytáhl na světlo bod číslo 10 z našeho Desatera lívancového běžce. Ano, lívancový běh má své desatero, na které se dá podívat ZDE, ale abyste nemuseli brouzdat po našich stránkách, tady je bod číslo 10 v plném znění:

10/ Lívancový běžec má rád lidi takové, jací jsou
Bod zařazený na ochranu organizátorů, kterým se občas něco nepovede, čehož si občas běžci všimnou. Původně jsme chtěli za každou chybu, kterou někdo z pořadatelů udělá, daného člověka pověsit. Zjistili jsme ale, že již po dvou závodech by neměl kdo lívancové běhy pořádat, a tak když někdo z nás udělá chybu, ostatní se na něj podívají a významně povytáhnou obočí nebo zakoulí očima. Chudák potrestaný.

Tento bod z našeho desatera se dostal na světlo díky jednomu oslovi, který shodou okolností píše i tento článek. Ten totiž zároveň v sobotu zaznamenával pořadí nejlepších čtyř závodníků každé kategorie v cíli. A zatímco jako třetí žena cílem proběhla Vladěna Hrstková s číslem 248, někde mezi oslovým okem a propiskou se něco pokazilo a do vyhlášení se dostala běžkyně s číslem 246. Běda!! Osel je již potrestaný. Všichni ostatní pořadatelé na něj významně povytáhli obočí. Moc se ale omlouváme Vlaďce, kterou jsme tímto připravili o stupně vítězů a banán za třetí místo… Ještě že je to profík a jen tak nějaký banán ji nerozhází.

Již opravené výsledky závodu tedy jsou:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1144      Ema Jámborová              8            ADRIEN ELIXIR TEAM    Praha    06:25,59
2. 1072      Kristina Havelková          11          AC Praha 1890  Dřínov   06:52,04
3. 1036      Lucie Štruplová               12          Praha    07:55,14
4. 1103      Natálie Kühnelová          10          Atlet Šestajovice             08:16,93

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1015      Patrik Sedláček  11          OK Roztoky        Únětice               06:15,82
2. 1130      Adam Bareš       12          Atlet Šestajovice             06:55,09
3. 1143      Jonáš Polívka     11          Praha    06:57,59
4. 1030      Marek Vihan       9            Praha    07:19,66

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 202        Lujza Sláviková              30          11:51,82
2. 214        Miroslava Babinská        26          Běžecký klub Dolný Kubín            Babín (SK)               11:54,85
3. 248        Vladěna Hrstková            31          KERTEAM           Praha    12:09,43
4. 286        Anna Zimovjanová          21          Praha    13:00,06

Muži do 112 let (2 míle):

1. 140        Vojtěch Bližňák               36          Praha    10:26,17
2. 387        Maxmilian Krčmář           25          AK Bílina             Teplice  10:43,17
3. 151        Petr Havelka                   46          Eleven Run Team            Praha    11:05,46
4. 476        Jaroslav Sedláček          15          OOB Kotlářka    Únětice               11:09,25

 

Nad tímto článkem najdete odkazy na celkové výsledky a fotky ze závodu, dole pak průběžné pořadí letošního Lívancového poháru.

Další lívancové kolo bude v sobotu 7. září. Do té doby Vám přejeme spoustu hezkých zážitků v běhacích botách, ale nejen v nich…

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Vláďa)

P.S.: V minulém článku jsme se zmínili, že v New Yorku jako každý rok právě probíhá nejdelší certifikovaný silniční závod na světě na 3100 mil (téměř 5000 km). Celý měsíc a půl, celkem od 16. června do 6. srpna, se přibližuje 8 běžců svým limitům nebo je i výrazně posouvá. V těchto dnech závod vrcholí a pokud by Vás zajímalo více, můžete se kouknout na tento odkaz.

 

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***