Běh na 2 míle – Praha, Stromovka

Královská obora – Stromovka Praha

Otevřený závod na 2 míle (3,2 km) pro veřejnost.

Upcoming races

Závod 1: 7. leden
Závod 2: 4. únor
Závod 3: 4. březen
Závod 4: 1. duben
Závod 5: 6. květen
Závod 6: 1. červenec
Závod 7: 5. srpen
Závod 8: 2. září
Závod 9: 7. říjen
Závod 10: 4. listopad
Závod 11: 2. prosinec

O události

Otevřený závod na 3,2 km (1,6 km pro děti do 12 let), při kterém každý soutěží především sám se sebou, je určen pro všechny věkové kategorie, pro běžce pomalé i rychlé, zkušené, občasné i začínající – pro každého, kdo běhá pro radost. A ať už si přijdete zlepšit svůj osobní rekord, zatrénovat si anebo se prostě příjemně proběhnout v krásném prostředí parku, na každého čeká v cíli ješte teplý lívanec se skořicí!

Pravidla poháru: Klikněte zde

Důležité Lívancové desatero: Přečtěte si zde!

Fotogalerii si můžete prohlédnout zde.

Video ze závodu

Vzdálenost

2 míle (3,2 km) / děti 1 míle (1,6 km)
View course map »

Čas startu

  • 9.07 h

Startovné

  • dobrovolné 50 Kč
  • děti do 12 let zdarma

Kontakt

Pořádá Sri Chinmoy Marathon Team
603 177 567
Poslat email

Kategorie cen

  • První čtyři místa ve všech čtyřech kategoriích.
  • Prvních 7 míst v každé kategorii v celoročním poháru.

Informace pro účastníky

Místo

Vždy krásné prostředí parku Královská obora - Stromovka. A téměř vždy bez deště :)

Registrace

V prostoru Bruselské brány (pod budovou Maroldova panoramatu), 8.15–8.45 h.
Přihlásit se můžete také předem pomocí online formuláře zde, vaše registrace pak proběhne rychleji!

Čas

Zpravidla každá první sobota v měsíci.
Start v 9.07 h, plus mínus přesně :)

Trať

Trať vede po asfaltových cestách Stromovky – 2 kola (tj. 2 míle) pro dospělé, 1 kolo (1 míle + 70 m) pro děti do 12 let.

Kategorie

Muži (13-127 let) / Ženy (13-127 let)
Kluci (do 12 let) / Holky (do 12 let)

(Kategorie zůstává stejná po celý kalendářní rok. Pokud tedy závodník dosáhne v daném roce věku 13 let, startuje po celý rok v kategorii dospělých.)

Čas měříme každému, výsledky jsou zveřejňovány na těchto stránkách. Čas po přepočtu věkovým koeficientem se započítává do výsledků celoročního Lívancového poháru, jehož vyhlášení a předání cen proběhne vždy v lednu následujícího roku.

Pravidla Lívancového poháru najdete zde :)

Jak na start

Nejlépe na kole, po svých, na kolečkových bruslích nebo tramvají (zastávka Výstaviště). Auto doporučujeme zaparkovat u mostu na Císařský ostrov v ulici Za elektrárnou.

Šatny a WC

V prostoru startu jsou běžcům k dispozici stany na převlečení a odložení věcí. Stany nejsou hlídané, a přestože lívancoví běžci jsou společenství poctivé, může dojít i k nechtěné záměně tašek či batůžků, a tak Vám doporučujeme nechat důležité dokumenty, nadité peněženky a zlaté šperky raději doma :) Drobné cennosti si případně můžete pro klid duše uložit oproti startovnímu číslu v mobilní úschovně (neboli v přistavené dodávce).

Účastníci mohou na místě využít WC kabinky.

Archiv dojmů a článků

Zde najdete některé zapsané zážitky a dojmy účastníků Závodu sebepřekonávání ve Stromovce…

Previous Results

  • 2023 Dec 2nd
    Bílá zlatá příležitost

    "Život je zlatá příležitost.
    Čím dříve si to uvědomíme,
    tím lépe."

    – Sri Chinmoy

    Život je zlatá příležitost, a někdy ta zlatá vypadá dočista jako bílá. Jako například první prosincovou sobotu. A tak těch 116 lívancových běžců ve Stromovce – tedy jen půlka obvyklého počtu, ale to tak bývá, že čím zlatější/bělejší příležitost, tím těžší je ji nepropásnout – dostalo na Dvou mílích řadu výjimečných příležitostí. Jako třeba…

    Uvidět živého salutujícího Kanaďana v tradičním celoročním oděvu...

    Pozorovat divokého polárního psa na lovu v jeho přirozeném prostředí... jé, pardon, to měl být tenhle...

    Být svědky životního vítězství Patrika Sedláčka (nebo aspoň něčeho, co tak vypadalo :-D)...

    Provětrat vesele své Peace Run tričko, případně svou věkovitou sto devadesát jedničku...

    Stát se tajemným vítězem kategorie rodinných spřežení...

    Nechat si opravdu mocně pogratulovat...

    Tvářit se opravdu mile... opravdu potěšeně... a opravdu úžasně...

    Vystřihnout si parádního kníra... a přírodní make-up...

    Dát si sněhovou kouli za triko, dvě sněhové koule na hlavu nebo libovolný počet sněhových koulí na ředitele závodu a ještě za to něco dostat (a není to výjimečně pohlavek)...

    Natřít to v něčem pořádně dospělákům, ale nakonec tu příležitost propásnout, takže cenu zblajzli oni...

    Přijít si na něco dobrého k snědku a zasmát se tomu...

    Dát si výborný lívanec s kámoškou... anebo prostě mít ze všech těch vloček v cíli čistou radost...!

    A protože prosincové kolo bylo zároveň posledním v letošní Lívancové sezóně, pro nás pořadatele je to i tradiční příležitost setřít slzu dojetí nad tím, jak báječné a věrné běžce ve vás máme. Letos si lívanec dalo celkem 824 jedinečných účastníků, bezmála polovina z nich víc než jednou (i mnohem víc než jednou). Ale sedmnáct z vás – a je to další historický rekord – letos tuhle zlatou příležitost (zlatou přinejmenším díky zlaté barvě Lucčiných lívanců) ani jedenkrát nezmeškalo. 

    Je něco speciálního na tom, "ani jedenkrát nezmeškat", využít úplně každou příležitost – nejen pokud jde o Stromovku. Všichni víme, jak těžké to je. Vždycky se najde dostatek překážek, od těch úplně skutečných a nevyhnutelných až po ty, které si děláme sami. A rozumíme si – "úplně pokaždé" je těžké dělat obzvlášť ty dobré věci. "Úplně pokaždé radši zůstat doma" by byla brnkačka! Přitom přijít na Dvě míle pro většinu z nás není ani příležitost nějak zvlášť "zazářit", natož se proslavit; je to hlavně příležitost něco slabého v sobě překonat, něco silného a dobrého v sobě objevit a vynést na povrch… Dostat trochu radosti, trochu radosti dát druhým a obojí společně sdílet… A když se takovou příležitost člověk rozhodne nikdy nezmeškat (anebo třeba aspoň skoro nikdy), dělá to z té věci něco výjimečného – dává jí to zvláštní čistotu, energii a schopnost inspirovat druhé.

    A tak vám za to nejen moc děkujeme, ale také nám všem přejeme, abychom měli vždy chuť a odhodlání nikdy nezmeškat žádnou příležitost /// sníst lívanec :-) /// udělat se (a tím i svět okolo sebe) o kousek lepším.

     

    Tady jsou ti prosincoví nejrychlejší (nebo alespoň ti s nejlepšími podrážkami):

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1169    Dominika Brázdová    10    ASK DIPOLI        Davle     07:13,00

    2. 1048    Anežka Kafková         11                               Praha     07:26,00

    3. 1062    Róza Oulehlová         10    Olymp                 Praha     07:34,00

    4. 1109    Zuzana Havlíková      12    KOB Kotlářka      Chynice  07:43,00

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1081    Marek Houfek            10                                Praha    06:40,00

    2. 1097    David Havelka           12    HBK Dřínov          Dřínov   06:42,00

    3. 1168    Oliver Krejčí               11    SK ZŠ Jeseniova  Praha   06:48,00

    4. 1036    David Kolafa              11                                 Praha   08:08,00

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 264    Barbora Uhrová           15    ŠSK Újezd nad Lesy         14:50,00

    2. 321    Klára Kobosová           48    Spartak Praha 4               15:01,00

    3. 196    Marie Kunstátová        44    Šneci v běhu        Zdiby    15:05,00

    4. 503    Anna Soukupová         15    ŠSK Újezd nad Lesy         15:11,50

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 553    Jaroslav Sedláček        20    OOB Kotlářka    Únětice      11:40,00

    2. 345    Nic Oneill                      29    Praha/CAN                          11:44,00

    3. 428    Jiří Chyba                     44    Nutrend Specialized Praha  11:51,00

    4. 244    Patrik Sedláček            15    OK Roztoky       Únětice      12:30,00

     

    Tohle jsou ti neuvěřitelní, kteří v roce 2023 nechyběli u lívanců ani jedenkrát: Petra a Jarda Sedláčkovi, Tereza Bláhová, Dáša Svobodová a Honzík Svoboda, David Havelka, Pepík Kafka, Vítek Hoda, Santošánand V. Král, Roman Matyáš, Richard Peer, Jakub Prahl, Franta Roubík, Tomáš Dvořák, Filip Fuchs, Pavel Novák a Honza Průša.

    *******************************************************************************************************************
    ****************** A tady jsou slavnostní výsledky LÍVANCOVÉHO POHÁRU 2023!!! :-) ******************
    *******************************************************************************************************************

     

    Všem moc děkujeme, gratulujeme, přejeme krásné bílé a zlaté Vánoce taky... a těšíme se na vás 6. ledna 2024 – zlatá příležitost nejen dostat ceny za letošní pohár, ale hlavně začít nový rok s radostí a sebepřekonáním! :-)

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2023

    ***

  • 2023 Nov 4th
    Listopadové nasávání

    "Každá lidská bytost
    má usměvavé srdce.
    Už nesmí zůstávat skryté."

    – Sri Chinmoy

    Skoro jistě to není "výsada" naší doby, ale to nic nemění na tom, že na člověka občas ze všeho kolem snadno padne veliký smutek. Děje se to sem tam nejspíš každému, včetně nás pořadatelů lívancové Stromovky – a to jsme celkem slušně optimistická parta :-D Takže se může stát, že někdy zkrátka přijdete ráno do Stromovky – dokonce i to první sobotní ráno v měsíci – a není vám třeba dvakrát do zpěvu.

    Ale pak tam začnete kolem sebe vidět věci, které vám rychle zvednou náladu.

    Tak hned na začátku třeba tohle. Stromovka vás opět vítá. Taková naše... chtěl jsem říct "máma", ale ona je to – zvlášť takhle na podzim – spíš taková "babička", jak tam tak na každého tiše, laskavě a moudře čeká, až si budeme potřebovat přijít pro trochu ticha, povzbuzení a úlevy.

    Jakmile se začnou objevovat první lívancoví běžci, smutné myšlenky (pokud tam nějaké byly) se začnou rozplývat jako cáry ranní mlhy, a když závod vypukne, s povzbudivými momenty se přímo roztrhne pytel. Některé ty okamžiky jsou tak letmé, že si je uvědomíte až zpětně, když pak procházíte fotogalerii. 

    Jako například tohle. Není to báječný, díky kamarádskému postrčení udržet v cílové rovince krok s vítězem dospělé kategorie? Zvlášť když ten vítěz je Danny, který myslím pořád drží historicky druhý nejrychlejší čas Lívancových dvou mil! No kde jinde tohle zažijete? (Dobře, něco by se našlo... Ale i tak... :-) )

    Nebo třeba tenhle Miloš. Byl úplně první, koho jsem potkal na cestě do Stromovky, dlouho před všemi ostatními. Přijel na závod totiž až z Ústí. Jako pokaždé. Skoro sto kilometrů pro lívanec. (A není sám. Spolu s ním všichni Pavlové a Vláďové a Petry a Adámkové a Štěpánky a Pepíkové a další, kteří pokaždé přijíždějí přes půl republiky, aby tohle nezmeškali...)

    Taky tenhle Franta. Úřadující "Král Lívancového běhu". Má za sebou bezkonkurenčně nejdelší šňůru absolvovaných Dvou mil. Brzy jich bude... (doufám, že sedíte) ...sto padesát...

    Naproti tomu tahle běžkyně má za sebou "šňůru" skoro nejkratší... ale zase o to delší možná před sebou... Ten nádherný styl!

    Nebo tohle. Tady někdo někomu udělal moc velkou radost... (a nejspíš to bylo oboustranné, což je na tom vždycky nejvíc super).

    A pak třeba... Terka. Jak sama v sobotu řekla, "Tady to všechno začalo." Teď je to jedna z nejlepších triatlonistek na světě. A pořád i jedna z nejlepších (a nejvěrnějších) lívancových běžkyň. Stejně tak jako její rodiče...

    Anebo tenhle hubený (žlutý) Milan. Který je teď ještě o trochu hubenější, protože před chvílí uběhl skoro 4900 km v jednom z nejdelších závodů světa, Běhu sebepřekonání na 3100 mil... a svou trofej dal pro inspiraci svým malým běžeckým kamarádům z Lovosic.

    No a přesně o tohle slovo mi jde: INSPIRACE. 

    Kdyby ji člověk neměl – kdyby ji neustále nedostával z nitra a nehledal všude kolem sebe a neotvíral se jí, aby mohla kdykoli vklouznout dovnitř –, už by to nejspíš dávno zabalil. A "nasávat" inspiraci je potřeba, nejen když je člověku smutno a těžko; ona je to výborná prevence. Dává totiž víru v nás samé i v náš svět. Tuhle mi někdo řekl hezkou věc o výchově dětí: že je nedokážeme uchránit před nepříjemnostmi světa, ale musíme jim nabídnout tolik pozitivních zkušeností se světem, že v něj nikdy neztratí víru. A kdo z nás i v tomhle ohledu není věčné dítě... :-)

    Zkrátka, ať (zase jednou) žije Lívancová Stromovka! Ať tam člověk přijde jakýkoli, odejde zářivější. Zase si připomene, že kolem nás je pořád spousta věcí – malých i velkých –, ze kterých se dá inspirace snadno nasát. A když nasaje opravdu zhluboka, odejde třeba i tak zářivý, jako tahle Daniela, ze které je cítit radost nejmíň až v Pardubicích... (a to říkám jako Hradečák! :-D)

    ***

    Konec řečí, tady jsou ti listopadoví nejrychlejší:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1042    Dominika Brázdová    10    ASK DIPOLI     Davle        06:46,00

    2. 1019    Tereza Havlíková       12    Dukla Praha    Chynice     06:48,00

    3. 1180    Zuzana Havlíková      12    KOB Kotlářka   Chynice     07:00,59

    4. 1039    Anežka Kafková         11                            Praha        07:02,93

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1081    Marek Houfek            10                              Praha        06:21,85

    2. 1112    David Havelka            12    HBK Dřínov       Dřínov       06:30,85

    3. 1009    Oliver Krejčí               11    SK ZŠ Jeseniova Praha      06:36,73

    4. 1003    Matyáš Holub             12                              Praha        06:41,48

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 424    Tereza Zimovjanová     27                              Praha        11:00,88

    2. 407    Emma Mulačová          14    Sokol Králův Dvůr                12:10,53

    3. 168    Eva Beránková            43    Dukla Praha       Praha        12:49,34

    4. 70    Kristina Havelková         15    SK Jeseniova     Dřínov        12:57,38

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 530    Daniel Noah                39    Winehouse.cz             Praha        10:28,11

    2. 367    Vojtěch Bližňák            40                                      Praha        10:30,59

    3. 285    Daniel Jordán              26    TRI klub Česká Lípa                   10:52,73

    4. 440    Jiří Chyba                    44    Nutrend Specialized   Praha       10:54,04

     

    Mějte se hezky a ahoj v prosinci!

     

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2023

    ***

     

     

     

  • 2023 Oct 7th
    O říjnu... docela tiše

    "Každý život je krásný,
    když se usmívá."

    – Sri Chinmoy

    O sobotní Stromovce se většinou píše lehce. Sejde se tam vždycky tolik krásných usmívajících se osobností nejrůznějšího věku, velikosti a kvalit, že na člověka vždycky, dřív nebo na poslední chvilku, nějaké téma naší "reportáže" vyskočí.

    Ale někdy – občas – se prostě stane, že nevyskočí... nic. 

    A když člověk zrovna nemá uvnitř nic, co by stálo za to říct... tak se myslím shodneme, že vůbec není špatné zůstat zticha. :-) To je totiž stará moudrost, že mluvit se má jen tehdy, když cítíme, že naše slova jsou lepší než naše ticho.

    Koneckonců, dobře víme, že běhání a ticho k sobě mají hodně blízko. To sebepřekonávací lívancové běhání obzvlášť.

    Tak pro tentokrát děkujeme za pochopení :-)... a přejeme vám...

     

                            ...měkké...

     

     

                            ...řijnové...

     

     

                     . . . T  I  C  H  O . . .

     

     

    Takhle úžasně rychle se v říjnu běhalo:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1021     Dominika Brázdová         10          ASK DIPOLI         Davle                06:37,50

    2. 1067     Karolína Kolpeková         11          BYTZDRAVY.CZ  Čakovice           06:47,00

    3. 1120     Tereza Havlíková             12          Dukla Praha        Chynice            06:51,00

    4. 1180     Anežka Kafková               11          Praha                                          06:55,00

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1065     Marek Houfek                  10          Praha                    06:13,00 

    2. 1006     David Havelka                 12          HBK Dřínov            06:19,00

    3. 1147     Oliver Krejčí                     11          SK ZŠ Jeséniova Praha      06:37,00

    4. 1137     Jan Honzík                         9           Praha                    07:20,00

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 364        Adéla Šeflová                  38          Praha                    12:28,00

    2. 192        Natalie Hyde                    23          Praha                    12:38,50

    3. 246        Adéla Kloudová               20          PSK Olymp Praha              13:17,00

    4. 553        Jana Teplá                       44          TTT Úvaly             13:41,00

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 413        Vojtěch Bližňák                 40          Praha                    10:12,00

    2. 139        Šimon Vožický                  16          TJ Sokol Praha      10:19,00

    3. 141        David Macháček               30          Praha                    10:52,00

    4. 117        Radim Mádr                      32                                        10:56,00

     

    Všem moc gratulujeme, děkujeme – a tiše se na vás těšíme za měsíc!

     

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2023

    ***

  • 2023 Sep 2nd
    Ropucha a sto padesát běžců

    "Milý úsměv
    je vždy, vždy, vždy
    tím nejlepším začátkem."
    – Sri Chinmoy

    Kdyby stačilo políbit žábu k tomu, abychom se navzájem mohli vysvobodit ze zakletí, byla by po sobotní Stromovce vysvobozená málem půlka Prahy. Tolik bylo totiž zájemců o tombolový úkol vysvobodit zakletou princeznu políbením ropuchy...! Bohužel to tak docela snadné není, a tak nás různá zakletí v podobě smutku, nakvašenosti, závisti, hlouposti a jiných neduhů každou chvíli dokážou pěkně potrápit.

    Rozhodně ale existuje něco, co má na mnohé neduhy skoro stejně léčivé účinky jako políbení ropuchy, a tím je naše schopnost cítit v sobě "dětskost". Nemyslím tím "dětinskost"! Dětinské by bylo, kdyby se lívancoví běžci durdili, že ropucha v zavařovačce byla nakonec jen namalovaná. Nebo kdyby se urazili, že vysvobozená princezna zbyla jen na prvního. Dětské bylo naopak nadšení, se kterým jich tolik bez váhání přijalo tu nevábnou výzvu. Dětské bylo, s jakou lehkostí všichni přijali to, že nás Harleyáři zase"odtlačili" o kus dál a trať kvůli tomu zase měřila kdoví kolik (nebojte, Vláďa tentokrát počítal správně!). Dětská byla překvapená radost, se kterou si David Macháček odnášel svůj premiérový banán za druhé místo. A dětská byla chuť, s jakou pak všichni spořádali hromadu lívanců (které se tentokrát obzvlášť povedly!)

    Ne že by všechny děti byly automaticky andílci, většinou ale mají bohatou zásobu dychtivosti, veselosti, laskavosti, spontánnosti, prostoty, důvěry... Samé mocné léky! Ve Stromovce jich bylo v sobotu zase spousta. Lívancový běh ale samozřejmě není jedinou příležitostí... Tak ať se nám všem daří objevovat a oživovat v sobě dětské srdce co nejčastěji - a chudáky ropuchy neotravujme nějakými pusami...

    Tady jsou ti v září nejrychlejší. Celkové výsledky najdete nahoře, průběžně výsledky Lívancového poháru dole... a spousty krásných fotek v galerii (do které znovu přispěl i Jirka Suchý).

     

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1058    Dominika Brázdová   10    Adrien team, Atletika Radotín    06:37,17

    2. 1165    Anežka Kafková         11    Praha    06:47,88

    3. 1103    Alžběta Petrovová      12    Praha    07:17,40

    4. 1182    Alžběta Jandečková     9    Praha    07:19,18

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1088    Marek Houfek      9     Praha    06:08,64

    2. 1172    David Havelka    12     HBK Dřínov     06:11,35

    3. 1154    Matouš Suchý    12     Atlet Šestajovice    06:53,82

    4. 1019    Josef Kafka         8      Praha     07:05,20

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 337    Emma Mulačová     14       Sokol Králův Dvůr     12:08,13

    2. 335    Jana Teplá              44       TTT Úvaly           13:50,58

    3. 508    Klára Kobosová      48       Spartak Praha 4        14:05,89

    4. 413    Marie Kunstátová    44      Šneci v běhu, Zdiby    14:16,98

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 469    Jaroslav Sedláček      19    OOB Kotlářka, Únětice     10:53,47

    2. 515    David Macháček        30    Praha     10:59,73

    3. 496    Santošánand Král      47    JDŽ Praha        11:22,69

    4. 147    Jiří Ježek                    48    Duratec Praha    11:31,73

     

    Všem děkujeme za účast a přejeme vám krásný začátek školního roku :-)!

    A ještě trochu z opravdického ultraběžeckého světa: 30. srpna začal v New Yorku každoroční závod na 3100 mil. Letos máme mezi 14 běžci, kteří odstartovali, i jednoho běžce z České republiky a dva ze Slovenska. Fotky, videa a každodenní reporty z tohoto závodu zde.

     

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2023

    ***

  • 2023 Aug 5th
    Proč je radost být ve Stromovce

    "Každý den nás čekají nové výzvy.
    Hluboko v našem nitru však zároveň bude zářit 
    to nejjasnější slunce,
    které nám pomůže výzvám statečně čelit."
    – Sri Chinmoy

    Víte, co máme na na lívancových běžcích nejradši?

    Dobře, hloupá otázka. Hlavně proto, že toho, co na nich máme nejradši, je dlouhatánský seznam... :-)

    Nicméně jedno z těch "nejradši" je, že uprostřed prázdnin, když je většina národa někde na dovolené, a k tomu ještě do poslední chvíle všechny předpovědi počasí ukazují od rána malou potopu světa, lívancoví běžci nejen že první sobotu v měsíci ve Stromovce nechybí, ale dokonce jich je málem nejvíc v letošní lívancové sezóně!

    Myslím, že nejen lívancomilové, ale naprostá většina lidí miluje výzvy - v nejrůznějších podobách. Určitě to máme v genech; bez téhle záliby bychom pořád byli jen beztvarým zelinkavým slizem někde na mořské mělčině. V jednu chvíli ale sliz zatoužil po pořádných výzvách. A tak vylezl na břeh, opatřil si nožičky, které ho za těmi výzvami nosí, mysl, která mu je pomáhá vymýšlet a zdolávat, a srdce, které mu do nich dává potřebnou kuráž. A pak si pár miliónů let tuhle výbavu vylepšoval a nejrůznější výzvy zvládal – nejdřív ty drobnější (nenechat se sežrat, neumřít hlady, nezmrznout a tak), pak čím dál náročnější – až nakonec vyrostl do lívancového běžce, připraveného a dychtivého postavit se výzvám opravdu himálajským, jako například "mrknout desetkrát pravým okem, pak desetkrát levým okem, pak zvednout desetkrát pravou ruku, desetkrát levou, nakonec desetkrát pravou nohu a desetkrát levou nohu" v pozávodní tombole. (Právě jste absolvovali Univerzální Lívancový Výklad Evoluce Života na Zemi ve Třech Rozvitých Větách! :-D )

    Obzvlášť krásným vedlejším účinkem přijímání výzev je pak jejich schopnost vynášet v člověku do popředí to nejlepší (protože s tím horším v nás žádné výzvy dlouho překonávat nejde). To je možná to "nejjasnější slunce" v srpnovém předstartovním aforismu: náš vnitřní zdroj nadšení a odhodlání, trpělivosti, vytrvalosti, víry, pokory, vděčnosti a dalších užitečných a neocenitelných vlastností, které v nás v tu chvíli vycházejí na povrch a díky nimž se všechny překážky zdolávají mnohem snáz. A proto je taky taková radost být ve společnosti lidí, kteří výzvy rádi přijímají a sdílejí – tohle "slunce" v různých barvách v nich totiž nepřestává zářit i poté, co nějaké překážky překonají.

    Mimochodem... mnohé výzvy vypadají mnohem děsivěji, dokud se do nich nepustíme. Pak se z hrůzostrašných zvuků při nočním běhání vyklube vyděšený ježek... z téměř nemyslitelné představy 48hodinového běhu je nádherných a celou dobu veselých 174 km (viz nedávný debut lívancové běžkyně Marie Kunstátové v Kladně)... a z hrozícího celodenního slejváku ve Stromovce je nakonec krátké letní "skoromžení"... :-)

    Ale dost mluvení – tady jsou vítězové jednotlivých kategorií, nahoře tabulka celkových výsledků, dole tabulka průběžného pořadí poháru a tady odkaz na galerii (do které tentokrát krásnými fotkami přispěl i Jirka Suchý)... a já musím běžet – v takové společnosti nejde honem nepřijmout nějakou pořádnou výzvu...! :-)

     

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1021    Iva Bělunková             11    Praha    06:47,91

    2. 1105    Dominika Brázdová    10    Adrien team, Atletika Radotín    07:07,57

    3. 1011    Alžběta Jandečková    9    Praha    07:28,18

    4. 1043    Julie Narovcová           9    Praha    07:35,86

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1055    David Havelka    12    HBK Dřínov    06:26,60

    2. 1037    Marek Houfek     9    Praha        06:28,49

    3. 1079    Matouš Suchý    12    Atlet Šestajovice    06:44,49

    4. 1145    Josef Kafka         8    Praha        07:12,83

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 74    Emma Mulačová        14    Sokol Králův Dvůr    12:09,13

    2. 4    Anna Kudrnová            36    SK Babice, Praha    13:37,04

    3. 327    Iva Milesová             46    PSK Olymp Praha    13:58,38

    4. 440    Klára Kobosová        48    Spartak Praha 4        14:03,60

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 66    Vojtěch Bližňák        40    Praha        10:29,51

    2. 544    Daniel Jordán        26    TRI klub Česká Lípa    10:53,68

    3. 443    Radim Mádr           32                     10:56,60

    4. 326    Vojtěch Mazánek    16    2 B Winner Team Praha    11:02,77

     

    Všem děkujeme za opětovné zbaštění všech lívanců a přejeme vám krásnou druhou půlku prázdnin!

     

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2023

    ***

  • 2023 Jul 1st
    O významu Mácháče (minimálně)

    "Výzvy v nás probouzejí
    naši spící sílu."
    – Sri Chinmoy

    Kdykoli člověku něco připomene, kolik vody a času zase uběhlo, většinou v nás trochu hrkne. Když jsme se ale v první červencovou sobotu ve Stromovce vítali s početnými Jelínkovými – z nichž přítomná polovina (Jakub a Dáša) byli jedněmi z úplně prvních účastníků Dvou mil před čtrnácti lety, zatímco druhá polovina (Šárka a Lukáš) tehdy ještě zdaleka vůbec neexistovala –, místo hrknutí se dostavilo takové povzbuzující, až povznášející mikroosvícení. Jednou z vlastností osvícení je, že se špatně překládá do slov :-), ale pocit to byl zhruba takový: že zkrátka na všem, co v životě děláme, ZÁLEŽÍ. Že to není šumák, přestože to třeba může vypadat jako nevýznamné kapky, které se uprostřed těch miliard lidí a miliard let a miliard kilometrů vesmíru úplně ztratí. 

    Jednou se překonat, vstát o trochu dřív, přijít do parku, vydat ze sebe na dvoumílové trati všechny síly, dát radost někomu, kdo nás i tak v cíli o metr předběhne, pak se tomu společně zasmát, zajíst to lívancem a vrátit se domů o trochu veselejší, štíhlejší, laskavější a odolnější – to může vypadat jako kapka. Dělat tohle pravidelně nebo skoro pravidelně čtrnáct let – víc než půl generace –, to už je pěkné jezírko. A pokud je takových lidí víc a ta veselost, laskavost a odolnost v nich zůstane ještě pár nebo i hodně dní mezi tím, a pokud si to nesyslí pro sebe, ale trochu se podělí i se svým okolím (a případně během té doby vychovají třeba dva nové úžasné Jelínky) – vydá to na takový minimálně Mácháč veselosti, laskavosti a dobré energie! :-) A Mácháč, to se shodneme, se už ani v těch miliardách tak úplně neztratí.

    O tom, že ve vás tyhle pravidelné lívancové výzvy vaše spící síly doopravdy probouzejí, přitom nemůže být pochyb. Aby vám bylo jasno: za to, že nakoupím "málo" cen do tomboly, dostanu od Pepína vyhubováno POKAŽDÉ :-). I když vykoupím celý regál dobrot a našemu tombolovému stolu se pod tou nadílkou podlamují kolena (důkaz je tady). Ještě nikdy snad ale nebrečel tolik jako tentokrát – protože zkrátka žalostně podcenil probuzené síly a pozitivní vlastnosti našich běžců. A tak už po prvních dvou kvalifikačních otázkách v tombole – "Kdo si dnes udělal osobák" a "Kdo vydrží během prázdnin alespoň tři dny bez mobilu a počítače" – vymydlily desítky nadšených "výherců" dvě třetiny stolu s cenami. Následoval chabý Pepínův pokus oddálit nevyhnutelný předčasný konec tomboly záchrannou otázkou "Kdo dostal na vysvědčení postupku", případně "Kdo přizná, že zasloužil za vízo dostat na zadek, ale nedostal"... nicméně hned další úkol "Kdo se dobrovolně poleje vodou z obří lahve" měl takový úspěch, že na stole zůstala jen poslední, příliš rozteklá ledová čokoláda (za kterou jsem mimochodem dostal taky vyhubováno, tentokrát ale úplně právem. :-D).

    Pepínovy nářky stranou, je báječné vidět, jak se po všech stránkách ve Stromovce zlepšujete :-) – v běžecké zdatnosti, v nezávislosti na sociálních sítích, v nadšení z nových výzev... i v tom, že nemáte čtyřky na vysvědčení (teda aspoň předpokládáme, že v té postupce chyběly čtyřky...!!) Jestli nám to společně půjde tak dobře i dál, za další půl generace Lívancového závodu sebepřekonání bude z Mácháče Lipno a tahle společnost bude skoro dokonalá! :-D

    Tak tady je červencová síň slávy – ta špička ledovce krásných časů:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1152      Dominika Brázdová        10           Adrien team, Atletika Radotín   Davle    07:00,00

    2. 1081      Anežka Kafková              10           Praha    07:07,00

    3. 1180      Adriana Vihanová           9             Praha    07:41,00

    4. 1159      Julie Narovcová               9             Praha    07:43,00

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1137      Marek Houfek                 9             Praha    06:37,00

    2. 1099      David Havelka                12           HBK Dřínov    06:44,00

    3. 1065      Jan Honzík                       9             Praha    07:18,00

    4. 1025      Josef Kafka                      8             Praha    07:23,00

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 74           Kristina Havelková          15           SK Jeseniova     Dřínov  12:36,30

    2. 467         Kateřina Zítková              44           Praha    13:43,00

    3. 161         Jana Teplá                         43           TTT, Úvaly    13:50,00

    4. 519         Klára Kobosová                48           Spartak Praha 4        14:06,00

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 149         Vojtěch Bližňák                 39           Praha       10:38,00

    2. 257         Radim Mádr                       32                           11:05,00

    3. 260         Ondřej Korotvička             38           Spořilov,  Praha    11:23,00

    4. 55           Santošánand V. Král          47           JDŽ         Praha    11:32,00

     

    Jako vždy najdete nahoře odkaz na fotogalerii a také celou výsledkovou tabulku přepočítanou věkovým koeficientem, a dole zase průběžné pořadí letošního Lívancového poháru...

    Moc děkujeme, že jste odjeli na prázdniny až po lívancích... :-) a těšíme se na vás v srpnu, anebo nejpozději v září...

    Krásné léto všem!

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2023

    ***

  • 2023 Jun 3rd
    (Vanilkově a jinak) sladké rozdávání radosti

    "Když dáváš radost druhým,
    tvá vlastní radost
    se sama od sebe násobí."
    – Sri Chinmoy

    Představte si na chvíli tenhle trochu alternativní pohled ;-) na dění ve Stromovce v běžnou první sobotu v měsíci před devátou ranní.

    Pod pošmournou oblohou se do zatím téměř liduprázdného parku, ztichlého chladnou předzvěstí jednoho z nejnelítostnějších sportovních klání v běžeckém kalendáři, začínají pomalu a beze slova trousit první osamělí běžci. Jsou zasmušilí, podezřívavě obhlížejí další postavy závodníků, které se mlčky zjevují na neudržovaném plácku před Bruselskou branou. Každý je tady sám za sebe; ačkoli veliké ambice svírají žaludek všem, jen na hrstku vyvolených se usměje štěstí a v cíli získají tolik ceněný zlatý ananas pochybného původu. Děti, objeví-li se nějaké, drží se zakřiknutě opodál; přestože soutěží v samostatné kategorii, dospělí v nich vidí nekalou konkurenci, zvýhodněnou kratší tratí v nadcházející honbě za lívancem, včera usmaženým a zcvrklým od té doby do velikosti dětské dlaně. Napjatou atmosféru podtrhává samotná startovní čára, jejíž dva výběžky s bezostyšnou nespravedlností zvýhodňují běžce s nejostřejšími lokty, zatímco jiný nešťastník je odsunut o krok za ostatní. Adrenalin stoupá, dech se zrychluje, občas lze koutkem oka zahlédnout, jak někdo svému soupeři stoupne na tkaničku. Běžec zde nezná bratra (běžkyně taky nezná bratra) (a ani jeden z nich nezná sestru). 

    Začíná pravidelný, „obyčejný“ Lívancový běh… ;-) :-D

    A třebaže každý, kdo na něm aspoň jednou byl, ví, že ten první odstavec je čirá nadsázka, rozhodli jsme se tu čtrnáctiletou sérii "sólových" závodů opět – už podruhé – trochu zpestřit.

    A tak tedy STŘIH – je třetího června dva tisíce dvacet tři… a druhý ročník Zmrzlinového poháru sebepřekonání!

    Den je snad už od čtyř od rána vymalovaný těmi nejzářivějšími barvami. Na neuvěřitelně modrém nebi není ani mráčku (ale horko v příjemném vánku není) a park už nedočkavě švitoří všemi ptačími hlasy. Brzy se k nim přidávají skupinky veselých běžců všemožného věku, od tříletých skorobatolat po všemi vichry ošlehané krále a královny rovinek i trailů. Spojuje je nadšení z výjimečné atmosféry týmového, štafetového závodu, při kterém se vítězství čtyřnásobí a prohra není nikdy prohrou, protože jednak na ni člověk není sám a jednak všechno zahladí kopečky báječné zmrzliny v cíli. :-)

    Ambice 188 účastníků jsou dětsky nevinné – většina z týmů startuje v otevřené kategorii, v níž čtyřčlenné štafety tvoří kamarádské nebo rodinné směsi libovolného věku, a tak mezi největší starosti patří obava, aby se nejmladší člen štafety na trati neztratil a ten nejstarší neusnul někde na lavičce ;-). Koneckonců, kromě neodmyslitelné dychtivosti po sebepřekonání není za čím se honit: zmrzka je pro všechny a první cena jsou rychlé špunty a svazek mrkví… :-)

    Všeobecné veselí vzbuzují už jména předem domluvených i na místě vytvořených štafet, ať už tematická („4 kopečky zmrzliny“, „KdeJeTaZmrzlina“, „Zmrzlinová běhací školka“), poetická („Čtyřky a důchodce“, „Nejkulaťoulinkatější πr2“, „GVP OS Sport association“ :-D ) nebo čistě funkční („Šakali“, „Lenochodi“, případně poněkud ne-funkční „Defect“). Po čtyřech letech se na start postavily dokonce i nestárnoucí „Laboratorní krysy“ (byť v trochu pozměněném složení), aby brzy málem zopakovaly své tehdejší vítězství v prvním ročníku.

    Pak už zazní tradiční startovní zatroubení mušle a všechny ty rozmanité postavičky se začnou honit parkem a proplétat mezi sebou a hledat se v předávkové zóně a povzbuzovat sebe i ostatní a vydávat ze sebe všechny síly a jásat, když poslední člen týmu proběhne cílovou čárou. Je u toho všeho spousta křiku a legrace. A pak se vystojí fronta na dva kopečky zmrzliny, a pak znovu na třetí, čtvrtý a pátý, protože je dost. A nakonec padesát šest(!) z těch 188 účastníků dostane nějakou cenu, čímž radost dosáhne pro dnešní den vrcholu, a tak si zatleskáme a jde se domů.

    A jak to hezky zakončil jeden běžec, kterého dnes do Stromovky přilákali kamarádi: „Jsem tady dneska poprvé, a ta atmosféra a všechno je úplně úžasný. A to jsou prý klasické Lívance JEŠTĚ LEPŠÍ!!“

    ***

    Ne, ani všechny lívancové a zmrzlinové závody na světě samy o sobě nevyřeší všechno naše lidské dohadování a strkanice (a horší věci). Ale každý takový sladký a čistý zážitek chvíle, kdy se nám podaří dát někomu kolem sebe opravdovou radost – a ideálně ji s ním dokonce sdílet –, je tou nejlepší inspirací k tomu, abychom ze svého života všechny hádky a strkanice (natož ty horší věci) postupně vypoklonkovali nadobro.

    Tak... ať se nám to co nejdřív podaří...

     

    Všem moc děkujeme a těšíme se na vás na příštích lívancích – a za rok zase u zmrzky!

    Váš Sri Chinmoy Marathon Team

     

    ***