Běh na 2 míle – Praha, Stromovka

Další závod:
Královská obora – Stromovka Praha

Otevřený závod na 2 míle (3,2 km) pro veřejnost.

Upcoming races

Závod 1: 5. leden
Závod 2: 2. únor
Závod 3: 2. březen
Závod 4: 6. duben
Závod 5: 4. květen
Závod 6: 1. červen
Závod 7: 6. červenec
Závod 8: 3. srpen
Závod 9: 7. září
Závod 10: 5. říjen
Závod 11: 2. listopad
Závod 12: 7. prosinec

O události

Otevřený závod na 3,2 km (1,6 km pro děti do 12 let), při kterém každý soutěží především sám se sebou, je určen pro všechny věkové kategorie, pro běžce pomalé i rychlé, zkušené, občasné i začínající – pro každého, kdo běhá pro radost. A ať už si přijdete zlepšit svůj osobní rekord, zatrénovat si anebo se prostě příjemně proběhnout v krásném prostředí parku, na každého čeká v cíli ješte teplý lívanec se skořicí!

Pravidla poháru: Klikněte zde

Důležité Lívancové desatero: Přečtěte si zde!

Fotogalerii si můžete prohlédnout zde.

Video ze závodu

Vzdálenost

2 míle (3,2 km) / děti 1 míle (1,6 km)
View course map »

Čas startu

  • 9.07 h

Startovné

  • dobrovolné 50 Kč
  • děti do 12 let zdarma

Kontakt

Pořádá Sri Chinmoy Marathon Team
603 177 567
Poslat email

Kategorie cen

  • První tři místa ve všech čtyřech kategoriích.
  • Prvních 7 míst v každé kategorii v celoročním poháru.

Informace pro účastníky

Místo

Vždy krásné prostředí parku Královská obora - Stromovka. A téměř vždy bez deště :)

Registrace

Nadále na prostranství před Šlechtovou restaurací, 8.15–8.45 h.
Přihlásit se můžete také předem pomocí online formuláře zde, vaše registrace pak proběhne rychleji!

Čas

Zpravidla každá první sobota v měsíci.
Start na rovince před Šlechtovkou v 9.07 h, plus mínus přesně :)

Trať

Trať vede po asfaltových a mlatových cestách Stromovky – 2 kola (tj. 2 míle) pro dospělé, 1 kolo (1 míle) pro děti do 12 let.

Kategorie

Muži (13-127 let) / Ženy (13-127 let)
Kluci (do 12 let) / Holky (do 12 let)

(Kategorie zůstává stejná po celý kalendářní rok. Pokud tedy závodník dosáhne v daném roce věku 13 let, startuje po celý rok v kategorii dospělých.)

Čas měříme každému, výsledky jsou zveřejňovány na těchto stránkách. Čas po přepočtu věkovým koeficientem se započítává do výsledků celoročního Lívancového poháru, jehož vyhlášení a předání cen proběhne vždy v lednu následujícího roku.

Pravidla Lívancového poháru najdete zde :)

Jak na start

Nejlépe na kole, po svých, na kolečkových bruslích nebo tramvají (zastávka Výstaviště). Auto doporučujeme zaparkovat u mostu na Císařský ostrov v ulici Za elektrárnou.

Šatny a WC

V prostoru startu jsou běžcům k dispozici stany na převlečení a odložení věcí. Stany nejsou hlídané, a přestože lívancoví běžci jsou společenství poctivé, může dojít i k nechtěné záměně tašek či batůžků, a tak Vám doporučujeme nechat důležité dokumenty, nadité peněženky a zlaté šperky raději doma :) Drobné cennosti si případně můžete pro klid duše uložit oproti startovnímu číslu v mobilní úschovně (neboli v přistavené dodávce).

Účastníci mohou na místě využít WC kabinky.

Archiv dojmů a článků

Zde najdete některé zapsané zážitky a dojmy účastníků Závodu sebepřekonávání ve Stromovce…

Previous Results

  • 2019 Feb 2nd
    Za devatero horami (lívanců)…

    "Každá šťastná myšlenka
    a každý šťastný pocit
    mi dává sílu řvoucího lva."

    – Sri Chinmoy

    Za devatero horami a devatero řekami bylo jedno malé království, Království české. Žilo v něm spoustu zajímavých a milých lidí – prostě takoví správňáci, kteří ale byli i natolik moudří, aby se dívali za hranice své malé zemičky, aby věděli, kde se co zajímavého šustne. I jedna malá skupinka lidí z tohoto království se přátelila s další skupinkou z Austrálie. Ani v Austrálii nežijí žádná trdla, a tak člověk už ani neví kdy a jak se to stalo, tato australská netrdla začala organizovat běh na 2 míle, a to nejen pro sebe, ale i pro všechny lidičky v okolí, kteří se jednou za měsíc nebáli přijít a trochu se proběhnout. A navrch, jelikož je to zákonem dané, že po běhu vyhládne, začali po každém závodě smažit pro všechny palačinky, aby pak lidé mohli doma zvedat činky.

    Ti Australani to dělali docela dobře a dokonce z toho měli i radost. Jejich kámoši z Království českého se na ně chvíli koukali, pak dali hlavy dohromady, a že do toho půjdou taky. Radosti není nikdy dost. Jen jeden problém tam vyvstal a to jako že ty palačinky, kdo ty dlouhý roury s marmeládou jako bude dělat? Chvilku se to řešilo, vzduchem létalo spousta názorů, ale jak to tak bývá, když je spousta nápadů, žádný se neuchytí a dělá se jenom rámus. Když už toho rámusu bylo až až, tak jeden takový senzitivní diskutér chtěl na chvíli ticho. I bouchl tedy do stolu, který ránu vydržel, ale i díky tomu, že pěst, než narazila na desku stolu, dopadla nejdříve na jednu z koblih, kterou si tam někdo odložil. Marmeláda vychrstla všude kolem, ale to nikomu nevadilo. Místo koblihy na stole totiž ležel lívanec a bylo jasný, čím se budou uctívat běžci na nově vznikajícím běhu. Také se usneslo, že místo marmelády se lívance budou dělat se skořicí. Je to bezpečnější, hlavně když se do nich praští.

    Nakonec, aby se Australani neurazili, nechala se délka běhu stejná jako u nich – 2 míle, když už se neuchytily jejich palačinky. No a tak i v Království českém se začal organizovat závod lidem pro radost. Lívance jsou v pohodě, tak akorát do ruky, a to i pro ty malý špunty, kterých se v kategoriích do 12 let zúčastňuje celé hejno.

    Tak takhle to všechno začalo zhruba před 11 lety, a teď už se konečně dostáváme k jádru věci, kdo jako že to tenhle měsíc vyhrál. Samozřejmě že né v té Austrálii, ale u nás ve Stromovce. Tak tady jsou šéfové jednotlivých kategorii:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1021       Kristina Havelková           10           AC Praha 1890   Dřínov   06:59,56

    2. 1132       Ema Jámborová                8              ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    07:30,69

    3. 1142       Barbora Šitinová               10           Aritma Praha      Praha    08:06,42

    4. 1003       Máša Suchá        9              DD Dolní Počernice          08:15,33

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1096       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:21,27

    2. 1017       Tomáš Ponert    9              Atletika Líbeznice             06:31,00

    3. 1006       Marek Vihan      8              Praha    06:44,12

    4. 1075       Vojta Prchal        11           Barrandov           Praha 5 06:44,48

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 29           Eva Beránková  38           Dukla Praha        Praha    12:11,88

    2. 375         Lujza Sláviková  30           12:42,56

    3. 253         Petra Hašková   23           Černošice            13:06,49

    4. 321         Zdeňka Štěpánová          26           13:22,81

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 234         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:39,09

    2. 328         Jiří Chyba             39           Nutrend Specialized       Praha    10:58,54

    3. 133         Michal Holík        28           MyTreneek.cz   Praha    11:06,67

    4. 179         Jan Černý            30           EEF o.s. Praha    11:25,80

    Kdo nám nevěří, jak to dopadlo, ať se koukne nahoře v galerii na fotky a bude mu jasno nebo aspoň polojasno. :)

    Jo a pokud to někdo neví, tak i na Moravě jsou supr lidičky, kteří stejný závod už nějaký ten pátek taky pořádají v Olomóóci a ve Zlíně. Je tam také spousta rychlíků, kterým ten závod pěkně rychle odsejpá. Pokud chcete vidět, jak jim to tam běhá a jaký časy si nosí domů, koukněte se na naše stránky například tady.

    Tak přejeme hezký únor v tom našem Království českém a 2. března zase na shledanou.

    Sri Chinmoy Marathon Team
    (Zapsal Vláďa)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

    ***

  • 2019 Jan 5th
    Dárek

    „Není v lidské povaze
    radovat se z toho,
    co získáme bez úsilí.“

    Sri Chinmoy

    Teploměr sotva nad nulou a hustý déšť od časného rána.

    Takhle neoblomné jsou páteční předpovědi na sobotu na všech serverech. Pěkný. To nám ten rok hezky začíná. Čekají nás asi nejhorší podmínky za celou historii Lívancového běhu. No, nejspíš bude na startu vymeteno. Kdo by si chtěl dobrovolně přivodit takové trauma – vstát za tmy a odkodrcat se (nejmíň) přes celou Prahu do Holešovic; pak během pár minut promoknout na kost a dlouho před startem zmrznout, ale ne natolik milostivě, aby zmrzlá krusta zároveň začala izolovat – jen tak napůl, aby ledově mokré oblečení zůstalo přilepené na těle. Pak vyrazit na rozblácenou trať, v první zatáčce sebou plácnout a pak ještě dvakrát. Doškrábat se do cíle v zoufale neinspirujícím čase, mezi drkotající zuby nacpat kousek rozmáčeného, studeného nic moc lívance, vyslechnout si vyhlášení vítězů a celého loňského poháru, samozřejmě zase jen jako publikum, protože svět je prostě neuvěřitelně nespravedlivej… A pak zase přes celou Prahu domů a zbytek víkendu se pokoušet rozmrznout a odehnat řádící pražskou chřipku pomocí litrů bylinkového čaje s medem.

    Jo, to určitě. Přišel by jen blázen.

    Ale… co kdyby?

    Co kdyby ti běžci stromovkoví tohle už prokoukli? Co když už dávno vědí, že přesně o tohle jde? Že takovými výzvami je celý náš život úplně přeplněný, a že spousta radosti vězí právě v tom, když je vytrvale překonáváme? Že sebou občas prostě obrazně plácneme do bláta, ale vždycky zase vstaneme a běžíme dál, protože jediným neúspěchem, který se počítá, je to, když se nadobro vzdáme a přestaneme se pokoušet?

    A tak tedy v sobotu ráno navlékáme nepromokavé bundy, přibalíme pár stanů navíc, do várnic s čajem přihodíme ještě pár kousků zázvoru a vyrážíme do Stromovky. Norové na mobilu pořád hlásí, že v Praze 7 právě hustě prší.

    A pak se stane něco, co se občas přihodí, když člověk zatne zuby, těžkosti před sebou prostě přijme a začne se jimi – nejlíp s veselou myslí – prokousávat. A někdy náhle zjistí, že překážky jako by samy od sebe začaly mizet.

    Meteoskop, yr.no a počasí na Googlu svorně ukazují nad Stromovkou tři kapky neboli pořádný lijavec. Ale z nebe tam za celé dopoledne nespadne kapka ani jedna.

    215 lívancových běžců na startu právě dostalo novoroční dárek za statečnost. To nám ten rok hezky začíná! :-)

    Takovéhle byly na té klouzací, blátivé trati nejrychlejší letošní časy:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1143      Kristina Havelková          10           AC Praha 1890   Dřínov   06:45,41
    2. 1057      Ema Jámborová               8             ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:55,14
    3. 1043      Sára Štěpánová 11 SK Újezd       Praha    07:36,31 0,8894 06:45,84 28
    4. 1138      Lucie Štruplová 11           Praha    07:55,23

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1015      Patrik Sedláček 10 OK Roztoky  Únětice 06:33,36
    2. 1116      Vojta Prchal        11           Barrandov          07:02,46
    3. 1149      Adam Bareš        11           Atlet Šestajovice             07:04,00
    4. 1105      Maxim Kroutil    10           Atlet Šestajovice 07:20,25

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 301         Tereza Zimovjanová       23           Praha    12:06,11
    2. 475         Lujza Sláviková  30           12:18,92
    3. 85           Lucie Růžičková 28           Slabý odvar Praha           12:34,68
    4. 212         Kateřina Rejdová             32           MUVKO Praha  12:41,96

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 520         Petr Havelka      46           Eleven Run Team Praha 10:42,19
    2. 384         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:46,41
    3. 55           Michal Holík       28           MyTreneek.cz Praha      10:55,73
    4. 374         Daniel Noah       35           Praha    11:07,47

     

    Výsledky přepočtené věkovým koeficientem závodníků najdete na začátku téhle reportáže.

    Ale kromě letošních prvních banánů (a zapomenutých brambor) se tentokrát rozdávaly také ceny za Lívancový pohár 2018 – poháry, medaile, diplomy a dárky dostalo 28 běžkyň, běžců a běžčat, kteří nasbírali za celý loňský rok nejvíc bodů za tu zvláštní směsici rychlosti, pravidelnosti a věku, která tvoří jedinečná pravidla Lívancového poháru. Celkové výsledky jsou zde, a děkujeme moc našim věrným sponzorům, obchodům s dárkovým zbožím Madal Bal a dodavateli zdravé výživy Zdravý den. Novinkou letošní sezóny jsou i běžecká funkční trička, která jsme po deseti letech konečně vyrobili, takže od příště si je budete moct na každých Dvou mílích koupit nebo objednat!

    Přejeme Vám krásný rok 2019, to znamená nepolevující chuť na lívance (a po nich spoustu naběhaných kilometrů, anebo soucitnou váhu), a taky dlouhé stoupáky odměněné parádním výhledem, měkoučkou trávu pod nohama nebo čerstvě napadané listí, žádné psy chňapající po vašich lýtkách, výborně padnoucí boty, poblíž vždy dost spřízněných duší na běžecké výpravy a hlavně dostatek výzev, které vás posílí a naplní štěstím! :-)

    Sri Chinmoy Marathon Team
     

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2018

    ***

  • 2018 Dec 1st
    Kafe na sněhu, děti na česneku a Osm Závislých

    "Každý den si dej nový cíl,
    dokonce i když se ti nepodařilo
    dosáhnout těch předchozích."

    – Sri Chinmoy

    Bílo, bílo, všude bílo. Tak vypadalo sobotní ráno ve Stromovce. A my jsme po dlouhé, hodně dlouhé době místo polohrubé mouky, ze které děláme šipky a značíme start a cíl, museli vytáhnout za svých zásob jemně mletou praženou kávu koupenou v akci před nějakými třemi nebo čtyřmi roky. Tak dlouho se nám totiž nestalo, abychom závod pořádali čistě na sněhu. 

    Podle kalendáře máme sice stále ještě podzim, ale díky sněhu a chladnému počasí bylo již potřeba si obléci zimní běžecký outfit. Běh má ale tu výhodu, že se při něm člověk zahřeje, a tak mráz nemráz se i tentokráte na startu sešel početný chumel běžeckých a po těch letech, co závod pořádáme, snad i lívancových nadšenců, kteří si to rozdali na férovku ve své oblíbené činnosti: běhu obecném.

    Nejvíce tak asi mrzli diváci, kteří aspoň mají o důvod víc vyměnit při příštím závodě v lednu divácké oblečení za to běžecké. Podle předpovědi se v lednu NEOČEKÁVAJÍ teploty nad 0°C, a tak kdo nebude chtít mrznout, bude muset běžet… nebo aspoň skákat, tleskat a povzbuzovat v cíli. Teď mě napadá, že asi jako neběžící pořadatel budu v lednu při závodě mrznout. Ach jo...!!

    Proč si ale na zimu stěžovat, když k našim končinám patří běhání od nepaměti. Běh totiž vznikl (skoro určitě) v době ledové, kdy naši dávní, hodně dávní předkové běhali v zimě za mamutem, aby měli něco na snídani. V naší době už mamuti nejsou, a tak běháme pro radost. I když tak docela to vždy neplatí, jelikož tento týden budou hlavně malé děti muset také rychle pelášit před čerty, aby si je neodnesli do pekla a neupekli na česneku. Věříme ale, že to děcka zvládnou a místo čertů uvidí jen Mikuláše a anděly a všechny je opět přivítáme na našich závodech v příštím roce. Kdo by nám také jinak plenil tombolu, že?

    Teď je konečně čas trochu bilancovat a počítat, a to nejen prosincově, ale i celoročně. Prosincoví vítězové si zaslouženě odnesli své ceny. Kdo koho předběhl a jak dlouho mu to trvalo, si můžete přečíst tady (a podrobněji taky v tabulce nahoře):

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1081       Sára Štěpánová             11           SK Újezd              Praha    07:30,18

    2. 1029       Tereza Šimáková              11           Praha    08:18,41

    3. 1093       Julie M. Šťastná               8              DD Dolní Počernice          Praha    08:23,09

    4. 1070       Máša Suchá        9              DD Dolní Počernice          Praha    08:53,09

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1043       Martin Čepek    11           Dukla Praha        Praha    06:27,68

    2. 1091       Šimon Vožický   11           Atletika Hostivař               Praha    06:31,28

    3. 1015       Patrik Sedláček   10           OK Roztoky         Únětice                06:32,03

    4. 1057       Vít Přikryl             10           Praha    07:09,77

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 18           Michaela Hajduková       22           Dukla Praha        Praha    12:33,20

    2. 445         Dana Přikrylová              15           Praha    12:55,00

    3. 151         Kristýna Trojanová          19           Dukla Praha        Praha    12:58,45

    4. 177         Štěpánka Syrovátková   17           Praha    13:18,00

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 264         Damián Vích       20           Dukla Praha        Hostivice              10:36,00

    2. 342         Peter Žáčik          19           SMTA    Nitra, Slovensko               11:00,71

    3. 406         Petr Havelka      46           Eleven Run Team             Praha    11:11,00

    4. 251         Václav Kyral        39           EASY GO RUN    Praha    11:23,31

     

    Kdo v prosinci nevyhrál, nevadí. Během celého roku se na všech našich závodech rozdávaly za jednotlivá umístění body do Lívancového poháru, který každoročně vypisujeme. Sečetli jsme dohromady body za umístění devíti Vašich nejlepších letošních závodech. Pak jsme to porovnali s ostatními a ZDE máme výsledky, huráslávaaťvšichnižijete!! 

    Pár statistických zajímavostí:

    Do sobotní Stromovky na Dvě míle letos alespoň jednou zabrousilo úžasných 1090 běžců a snědlo při tom skoro 5000 lívanců. Nejmladšímu lívancomilovi byly letos 3 roky, nejzkušenějšímu pak 89 let! Celých 58 účastníků (tedy, aspoň předpokládáme, že celých) absolvovalo všech 9 kol, která se započítávají do pohárové tabulky. 512 běžců a běžkyň se zúčastnilo víc než jedenkrát. 487 závodníků protíná cílovou čáru častěji levou nohou, zatímco 602 nohou pravou; jeden pak vždy sounož. A 69% lívancových běžců nerada na Lívancový závod ráno vstává (jedná se o kvalifikované odhady ;-) ).

    To všechno jsou ohromná čísla... ale asi nejvíc hrdí jsme na 8 srdcařů, kteří letos nevynechali ani jedinou příležitost vložit si do úst tvrdě zasloužený lívanec: Milenu Hovorkovou, Petru a Lindu Sedláčkovy, Terku Bláhovou, Lucku Růžičkovou, Jardu Sedláčka, Jana Průšu a Petra Blahouta. Až tihle výjimeční běžci jednou přijdou do Nebe, je naprosto jisté, co je tam čeká. (Podle mě teda rohlík s marmeládou.)

    Oficiální vyhlášení Lívancového poháru 2018 proběhne při příštím lívancovém běhu, tedy 5. ledna. A pro nejlepších sedm běžců v každé kategorii (a také pro oněch Osm Nejzávislejších) máme připraveny ceny. Tak pokud jste vyhráli, určitě si pro ně v lednu přiběhněte! 

    Jelikož se už do Vánoc neuvidíme, přejeme vám je klidné a láskyplné, a ať vás vánoční shon letos mine anebo mu utečete.

    A pokud si už v lednu plánujete víkendy na celý rok, určitě si fixkou orámujte datum sobota 1. června 2019, aby vám neutekl * * * NOVÝ, NEZAPOMENUTELNÝ ZÁVOD SEBEPŘEKONÁNÍ ČTYŘČLENNÝCH ŠTAFET * * *, který nahradí červnové lívance! Předběžná pravidla najdete v minulém článku – a pokud vás k nim něco napadne, budeme rádi, když nám dáte vědět. Takže začněte připravovat svůj tým – třeba budováním energetických rezerv v průběhu Vánoc! :-)

    Aby vaše srdce v příštím roce jen mládlo, vaše nohy dál ochotně běhaly a vaše běžecká duše dávala vám i všem okolo spoustu radosti, to vám všem přeje

    Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsal Vláďa a Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2018

    ***

  • 2018 Nov 3rd
    Metro do Stromovky??? a jiné NOVINKY

    "Sláva
    je záležitost okamžiku.
    Dobrota
    je práce na celý život."

    – Sri Chinmoy

    Ahojda všichni běžci a běžkyně lívancového běhu a také fanoušci běhu, kteří jste zabrousili na tyto stránky hlavně z důvodu dozvědět se výsledky sobotní běžecké bitvy o čtyři ananasy, dvanáct banánů a čtyři super velké brambory.

    Při příchodu do ranní sobotní Stromovky bylo krásné pozorovat, jak se podzim již naplno chopil své vlády a nabídl nám překrásné kulisy typického pošmourného podzimního rána s pestrými barevnými variacemi padajícího listí. Bohužel nepadalo jen listí, ale také čelist nás pořadatelů, když jsme před osmou hodinou ráno přišli do prostoru startu a cíle s přáním jako obvykle vybudovat zázemí pro náš závod, ale namísto důvěrně známého plácku jsme se ocitli v místě, kde zjevně právě začala výstavba nové stanice metra.

    O tom, že se ve Stromovce bude něco kutit, jsme věděli, ale přesné místo a čas začátku prací nám byl utajen a doteď upřímně nevíme, k čemu budou sloužit příkopy vykopané v místě, kde jsme mívali registraci. Rádi bychom vám sdělili, že se jedná o výstavbu nových vyhřívaných šaten, sprch, občerstvení, posilovny, bazénu, vířivky a sauny pro běžce, ale myslím, že byste nám to nezbaštili. (Nebo jó?)

    Po rychlém průzkumu a zjištění, kde všude bude „metro“ stát, jsme si oddechli, jelikož to nejdůležitější, tj. trať závodu, zůstala bagry nedotknutá. Závod tedy nebyl ohrožen, jen jsme museli spojit pár hlav dohromady a rozhodnout, kam co umístit, aby to kdekdo (nebo alespoň někdo) našel. Jelikož homo sapiens běhus lívancus je člověk bystrý a zvyklý na improvizaci, celá předstartovní show – registrace, převlečení, rozcvičení, znervóznění a přemístění na start – se i ve ztížených podmínkách odehrála v běžném čase a běžný závod mohl, jak je pro něj běžné, vystartovat běžným způsobem jako běžně v 9:07 h a běžci jako obvykle v obvyklých časech dobíhali s obvyklými úsměvy do obvyklého místa cíle, kde na ně jako obvykle čekalo obvyklé občerstvení v podobě obvykle velikých skořicových lívanců a obvykle čepovaného, obvykle skoro studeného čaje. Vše se jako obvykle snědlo a vypilo. Ale ještě před tím, něž se tak stalo, jsme měli tu čest vyhlásit vítěze jednotlivých kategorii mezi všemi běžci, kteří dělají náš závod neběžným a neobvyklým, a to svou jedinečností, radostí z běhu a nezřízenou láskou k lívancům.

    Tak a už je to tady – pořadí těch nejrychlejších, kteří si budou muset dát pár koleček navíc, aby vyběhali kalorie vyhraných cen:

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1135       Kristina Havelková           10           AC Praha 1890   Dřínov   06:48,69

    2. 1110       Sára Štěpánová      11           SK Újezd              Praha    07:11,39

    3. 1037       Máša Suchá        9              DD Dolní Počernice          Praha    07:24,62

    4. 1063       Lucie Štruplová      11           DD Dolní Počernice          Praha    07:25,91

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1099       Šimon Vožický     11           Atletika Hostivař               Praha    06:13,33

    2. 1008       Patrik Sedláček      10           OK Roztoky         Únětice                06:19,37

    3. 1119       Vít Hrach              12           Hořovice              06:43,85

    4. 1057       Vít Přikryl             10           Praha    06:49,99

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 468         Dana Přikrylová     15           Praha    11:55,89

    2. 311         Kateřina Martínková       21           SK Aktis                Praha    12:10,31

    3. 229         Lujza Sláviková     29           12:10,69

    4. 400         Barbora Štepánková       28           Praha    12:31,41

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 384         Daniel Noah       34           Praha    10:13,00

    2. 404         Peter Žáčik          19           SMTA    Nitra      10:14,90

    3. 313         Ondřej Zadrobílek           32           AR          Předměřice        10:19,37

    4. 533         Vojtěch Bližňák     35           Praha    10:30,43

    Výsledky po přepočtu věkovým koeficientem najdete nahoře, průběžné bodování celoročního Lívancového poháru zase dole…


    *******Ale pozor!******* Než tento článek suše uzavřeme, chceme se s vámi konečně podělit o ohlašovanou VELKOU NOVINKU, kterou bychom rádi zavedli od příštího ročníku Lívancového běhu. S její pomocí si přejeme nejen oslavit vstup do druhého desetiletí Lívanců a preventivně bojovat s nudou, zevšedněním a stereotypem, ale především vytvořit další příležitost k ještě většímu všeobecnému běžeckému veselí. A protože všechno to dobré (a chutné) ve Stromovce funguje hlavně díky vám, našim občasným i skalním účastníkům, chceme s vámi svůj nový nápad nejprve zkonzultovat!

    Tak tedy: V roce 2019 bychom chtěli v první červnovou sobotu – bude to přesně na Den dětí, 1. června – namísto obvyklého Lívancového závodu uspořádat závod čtyřčlenných štafet na 4 x 1 míli (přesněji 4 x dvě půlmíle). (bouchání rychlých špuntů, jásot davů a výskání "Super!", "Konečně!", "Ejchuchů!" a "To jsem si vždycky přál(a)!!!") Ano, kdo někdy zažil nějaký štafetový závod, ten ví, že radost vznikající sestavováním štafety, společnou tréninkovou přípravou, vymýšlením vítězných strategií, vzájemným povzbuzováním a nakonec společným pojídáním trofejí je vážně neopakovatelná! 

    Představujeme si to zhruba takhle:

    • Červnový štafetový závod se nebude počítat do Lívancového poháru; v červnu zkrátka Lívancový běh nebude.
    • Lívancový pohár bude mít tedy jen 11 kol a započítávat se bude 8 nejlepších výsledků (namísto současných devíti).
    • Štafetový závod se bude konat na stejném místě jako závod Lívancový, ale na zkrácené trati.
    • Budou se účastnit pouze čtyřčlenné týmy.
    • Délka trati bude 800 m (okruh). Členové štafety se střídají po jednom kole, každý poběží celkem dvakrát.
    • Hodnotit budeme celkem 5 kategorií: štafety čistě ženské (13-49 let), čistě mužské (13-49 let), libovolné veteránské (49-119 let), libovolné dětské (3-12 let) a libovolné smíšené (3-119 let).
    • Měřit se bude celkový čas celé štafety (ne jednotlivé mezičasy). 
    • Sestavovat štafety bude možné předem i na místě (s použitím případných vyskytujících se lívancomilů, překvapených, že se nekonají Dvě míle...;).

    Tak jak se vám to líbí? Budeme moc rádi, když nám to řeknete třeba tady mailem anebo v prosinci ve Stromovce!


    Naše kamarádka (mimochodem taky výborná ultraběžkyně) Abhejali Bernardová letos dokončila poslední z náročných a hlavně hodně studených přeplaveb sedmi mořských úžin a stala se tak teprve čtvrtou ženou na světě (a desátým plavcem vůbec), která tak dosáhla "Koruny oceánů", tzv. "Oceans Seven". Kanál La Manche, který byl jednou z nich, patřil k těm snadnějším! Jako na členku našeho oddílu jsme na ni patřičně hrdí :-) A protože byla Světovou asociací plavání v otevřené vodě nominovaná do ankety o nejlepší plavkyni roku 2018, zveme vás k hlasování! :-)
    https://www.worldopenwaterswimmingassociation.com/2018-wowsa-awards/2018-wowsa-woman-of-the-year-nominees/

    A jestli ještě nemáte dost čtení, tak to je dobře, protože TADY je další veselý článkofejeton Morové Šlehy – a ten si nikdy rozhodně nenechte ujít! :)

    Běhu a skořici zdar!!!
    A nazdar příště v sobotu 1. prosince…

    Sri Chinmoy Marathon Team
    (zapsali Vláďa a Pataka)

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2018

    ***

  • 2018 Oct 6th
    Štrůdl a jiné radosti

    "Když dáváš radost druhým,  
    uvidíš, že tvá vlastní radost
    se sama od sebe znásobí."
    – Sri Chinmoy

    Dnes s tímhle článkem pěkně zápasím. Zarazil jsem se totiž hned na začátku na podstatné, tedy spíš v podstatě směšné otázce: je normální a v pořádku, že to zase bude o samých pozitivních a optimistických věcech? Neříkají si náhodou někteří, že už to je kapku nesnesitelné?? Život přece nejsou jen růžové úsměvy nad lívancem...!

    Jenže to je těžké. Ať je vám zrovna jakkoli zachmuřeně, jakmile si začnete prohlížet fotky ze Stromovky, zachmuřenost nemá šanci dlouho vydržet, díky té energii a dobré náladě, která z nich je cítit. A ta energie a dobrá nálada je o to silnější a čistší, že nepřichází z nějakého pohodlného barvení světa na růžovo – naopak, je dost tvrdě zasloužená právě absolvovanými výzvami jedno- či dvoumílové trati (typicky, nemůžete popadnout dech, leje z vás pot a vyrovnáváte se s prodělaným příkořím, když vás v cílové rovince přesprintuje chlapík nejmíň o třicet let starší – a přesto se cítíte téměř blaženě).

    Takže z určitého pohledu lívancové Dvě míle – a podobné akce vůbec – doopravdy jsou zmenšeninou výzev každodenního života, který sice není jen snadný a růžový, ale přesto jím můžeme procházet s lívancovým odhodláním, úsměvem a nadhledem. A ta otázka na začátku snad byla opravdu směšná... :)

    Radost nám v sobotní Stromovce udělala spousta věcí. Třeba to, jak lívancoví nováčci Vojta Lím a Peťo Žáčik prohnali všechny "mazáky" a nejen vybojovali zlatý a stříbrný banán, ale pomohli tím k traťovým osobákům i Vojtovi Bližňákovi a Lukáši Nevařilovi. Lujza Sláviková, která běžela – a vyhrála – dvě míle i za budoucího běžce nebo běžkyni, jež se v ní pomalu chystá na start. Nebo to, jak se mnozí lívancomilové neustále a vytrvale zlepšují – mezi nimi například osmiletá Ema Jámborová, která je letos kolo od kola stále rychlejší, a je takových víc... Velikou radost nám dělá i pravidelný šestajovický autobus účastníků (nebo vlak, nebo čím v tak velkém počtu tamní atleti přijíždějí), a stejně tak i stále rostoucí tým nadšených běžců z Dětského domova v Dolních Počernicích... (Mimochodem, radost nám udělalo i to, že šestajovický Milan Hanák se vždycky jmenoval Milan Hanák, zatímco neméně šestajovický Tomáš Dvořák se vždycky Tomáš Dvořák nejmenoval!)

    Ale největší radost nám nepochybně udělal – štrůdl. ŠTRŮDL! Od Sedláčků!! Chápete? Dobří Sedláčkovi nemohli poslouchat to naše naříkání, že od nich nikdy štrůdl neuvidíme (viz minulý článek), a tak nám ho upekli a donesli, přestože samozřejmě vůbec nechyběli – a chybět ještě dlouho nehodlají! Jak říká Milan Cibík, který tentokrát běžel dvě míle s trubičkou v srdci, pro některé běžce je Stromovka skutečně srdeční záležitost... :-D

    V tom, jak lívancoví běžci rozdávají kolem sebe radost, si zkrátka vedou moc dobře. Pro zakladatele pořadatelského oddílu, Sri Chinmoye, je dávání radosti druhým ještě něčím hlubším: je to důkaz pokory. "Tady na zemi chceme získat radost," říká. "Jak ale získáme radost? Radost nezískáme tím, když budeme všude před ostatními, ale tím, když druhé vyneseme do popředí. Opravdovou radost získáváme tím, když dáváme sami sebe, a ne tím, když něco vlastníme nebo ukazujeme svou nadřazenost. Necháme-li druhé, aby získali radost jako první, tehdy cítíme, že naše vlastní radost je úplnější, dokonalejší, hlubší... Nabídneme-li radost nejprve druhým, je to způsob, jak prokážeme skutečnou pokoru."

    Přejeme tedy úspěšné rozdávání – ale pozor, nevyložte si to špatně! Neradi bychom, aby se lívancoví běžci začali hromadit před cílovou čárou a dávat si navzájem přednost, aby si tak udělali radost! :)

     


    Zveme Vás na koncert do pražského Rudolfina! Koncert pořádáme v sobotu 17. listopadu 2018 na počest stého výročí založení Československa (včetně všech českých a slovenských běžců :-) ). Poslechnout si můžete aranžmá hudby Sri Chinmoye v podání hudebníků z celé Evropy i USA. Vstup na koncert je zdarma se vstupenkou, kterou si můžete zarezervovat na stránkách http://koncertsrdce.cz/.


     

    A tady je přehlídka banánů a batátů (protože neměli hezké brambory):

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1093       Kristina Havelková   10           AC Praha 1890   Dřínov   06:26,67

    2. 1099       Sára Štěpánová   11           SK Újezd              Praha    07:02,77

    3. 1037       Ema Jámborová    8              ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    07:14,00

    4. 1078       Dita Smolíková  12           Praha    07:39,00

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1064       Šimon Vožický   11           Atletika Hostivař               Praha    06:08,46

    2. 1051       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:16,02

    3. 1063       Vojta Prchal        11           Barrandov           Praha 5 06:33,73

    4. 1129       Vít Hrach            12           Hořovice              06:57,00

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 497         Lujza Sláviková  29           12:42,73

    2. 270         Kristýna Hájková   33           Trail Point            Praha 7 13:05,38

    3. 135         Julie Balcarová   15           TRI SKI Horní Počernice Praha    13:10,73

    4. 482         Zdeňka Štěpánová      25           13:24,22

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 153         Vojtěch Lím        33           Litomyšl               10:11,04

    2. 192         Peter Žáčik          19           SMTA    Nitra      10:16,27

    3. 390         Lukáš Nevařil     25           Orel Moravské Budějovice          10:20,14

    4. 381         Vojtěch Bližňák   35           Praha    10:24,43

    Nahoře ve výsledkové tabulce zjistíte, jak si stojíte po přepočtu věkovým koeficientem. A dole zas zkontrolujte tabulku průběžného pořadí Lívancového poháru a naplánujte si taktiku do posledních dvou kol! :-)

    Těšíme se na vás znovu 3. listopadu,

    Sri Chinmoy Marathon Team
     

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2018

    ***

  • 2018 Sep 8th
    Vlm strčň

    "Zbytečně se nepodceňuj.
    Druzí to za tebe udělají mnohem lépe,
    než bys kdy dokázal ty sám."

    – Sri Chinmoy

    Tradičně krásné sobotní stromovkové ráno – tentokrát netradičně druhé, nikoli první v měsíci, to abychom své pravidelné lívancomily uchránili před stereotypem – a bezmála dvě stovky tradičně výborně naladěných účastníků. Je pěkné, že tolik běžců dorazilo i přes netypický termín a v konkurenci všech Teribearů, Běhů na petřínskou rozhlednu a pražských desítek; je úžasné, že si jich tolik vytvořilo na mílové i dvoumílové trati nové osobáky. Nicméně to nejdůležitější, co si z tohoto dne odnášíme my, pořadatelé, je hořké poznání, že zůstaneme bez štrůdlu. A to proto, že za slib, že odteď dvanáctkrát nevynechají ani jednu Stromovku, jinak nám upečou štrůdl, si pro cenu z tomboly přišla jen rodina Sedláčků. A od těch teda rozhodně štrůdl jen tak neuvidíme. Protože ti jsou lívancům tak věrní, že by raději přerušili snad i cestu kolem světa, než aby zmeškali jediné kolo závodu. 

    A touto smutnou, ve skutečnosti však nesmírně inspirující a dojemnou zprávou končí dnešní velmi stručná reportáž a přejdeme k výsledkům. :-)

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1004       Sára Štěpánová 11           SK Újezd              Praha    07:17,79

    2. 1047       Julie Magdalena Šťastná               8              DD Dolní Počernice          Praha    07:25,49

    3. 1046       Ema Jámborová                7              ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    07:27,73

    4. 1021       Nela Škodová    10           Atletika Jižní Město         Praha    07:31,66

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1059       David Stehlík      12           Bohemians Praha             Praha    06:04,03

    2. 1096       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:08,51

    3. 1058       Vojta Prchal        10           Barrandov           Praha 5 06:42,64

    4. 1036       Adam Bareš        11           Atlet Šestajovice              Šestajovice         06:56,56

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 507         Ekaterina Zanozina          33           Kerteam              Praha    12:22,97

    2. 495         Štěpánka Syrovátková   16           Praha    12:42,01

    3. 328         Petra Celbová    30           Náchod 13:25,21

    4. 17           Alena Voltrová  19           OK Roztoky         Úholičky               13:32,51

    (A Petře se moc omlouváme za nedopatřením upřený banán a Aleně za ušlou bramborovou medaili!!!)

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 533         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:29,10

    2. 540         Petr Havelka      46           Eleven Run Team             Praha    10:32,87

    3. 108         Michal Volf         35           Praha    10:52,95

    4. 376         Pavel Vitouš       29           Praha    11:12,25

    Tohle tedy byli ti nejrychlejší, ale jak víme, všechno je relativní – každý z nás závodí především sám se sebou a dalšími špičkově trénovanými soupeři, jako je třeba věk... Takže se teď koukněte nahoru do výsledkové tabulky a podívejte se, jak si stojíte po přepočtu věkovým koeficientem... A dole zas zkontrolujte tabulku průběžného pořadí Lívancového poháru a vymyslete do finiše správnou strategii – ještě máte tři kola! :-)

    Děkujeme všem za účast, krásné září a 6. října naviděnou!

    Zdraví vás

    Sri Chinmoy Marathon Team
     

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2018

    ***

  • 2018 Aug 4th
    Královskou oboru (znovu) navštívil král

    "Způsob, jak se stát šťastným,
    je mít na paměti a cítit,
    že to úplně nejlepší teprve přijde."

    – Sri Chinmoy

    Královskou oboru navštívil král. On sem teda chodí dost často. Doteď ale jen jako obyčejný Franta. Odteď už král Franta. Čerstvý titul mu byl udělen, jelikož dnes stál na startu Lívancového běhu po sté. Na což už jsme vás připravovali předminule, ale dnes nám to nepřipadá o nic míň neuvěřitelné. Pozná se podle typických červených trenýrek, nesmrtelného startovního čísla 191 a taky podle toho, že se vyskytuje na fotkách všech Lívancových závodů ve Stromovce od listopadu 2009 (s výjimkou dvou letos na jaře). Dále se nově pozná podle plastové korunky a melounu místo královského jablka. (Podle úsměvu se moc nepozná, protože na Lívancích se usmívají skoro všichni.)

    Baladopisec, veselopisec, ódopisec a věrný laskavý komentátor Lívancového běhu Morová Šleha o tomto slavném okamžiku napsal:

    Kdopak si zlatou korunku zaslouží? 
    Kdo posté v sobotu brzičko vstal? 
    Do mrazu, do dusna, do sněhu, do louží? 
    Přece náš František - běžecký král. 
    Přišli jsme mu vzdát hold. 
    Vždyť splnil královský předpoklad - 
    být v čele běžeckých hord. 
    Pokaždé - poprvé, podruhé, nastokrát.

    Ať budem, kde budem, 
    Franta vždy bude tu -
    v chumlu dvoumílových atletů. 
    Veden svým sobotním pudem 
    našel dnes běžecký grál.

    Toho bohdá nebude, 
    aby král 
    do Královské obory nepřiklusal!

    Františku, už se těšíme, až ti uděláme dvojnásobně velký maxilívanec za 150 účastí!! 

    Mimochodem, Morová Šleha nám nedávno poslal také další článek – on totiž mnohem víc než my sami zachytil, že letos je to už desátý rok, co se ve Stromovce naveliko baští lívance, a tak jej oslavil poetickým Šlehovým lívancovým kalendářem... Přečtěte si ho tady! :-)

    Cestou ze srpnové Stromovky jsme se nadšeně bavili (jako už několikrát) vymýšlením, jak bychom mohli Lívance vylepšit a oživit do příštího desetiletí. Máme celou řadu nápadů, z nichž mnohé jsou natolik úžasné, že asi vůbec nepůjdou zorganizovat... Jsme si ale úplně jistí, že to nejlepší teprve přijde! :-) A moc rádi uslyšíme, co by třeba napadlo vás, naše milé lívancojedy. Co byste navrhovali vylepšit? Čím udělat celý závod zajímavější, veselejší, napínavější, atraktivnější... více naplňující? Dejte nám prosím vědět! (Cože? Že máme dělat lívance dvakrát větší? Ehm... no dobrá, zkusíme nad tím přemýšlet... :-D )

    Nejrychlejší běžci jsou tady (výsledky po přepočtu věkovým koeficientem najdete nahoře, průběžné výsledky poháru zase dole):

    Dívky do 12 let (1 míle):

    1. 1099       Kristina Havelková           10           AC Praha 1890   Dřínov   06:55,52

    2. 1145       Sára Štěpánová 11           SK Újezd              Praha    07:06,86

    3. 1119       Nela Škodová    10           Atletika Jižní Město         Praha    07:24,65

    4. 1051       Eliška Vožická     8              SK Slávia Praha  07:38,68

    Chlapci do 12 let (1 míle):

    1. 1028       Martin Čepek    10           Dukla Praha        05:51,10

    2. 1003       Šimon Vožický   11           Atletika Hostivař               Praha    06:12,79

    3. 1064       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:22,12

    4. 1128       Radim Pecánek 11           Praha    07:02,08

    Ženy do 112 let (2 míle):

    1. 114         Eva Beránková  37           Dukla Praha        11:45,43

    2. 323         Lujza Sláviková  29           12:26,07

    3. 534         Vladěna Hrstková            30           KERTEAM            Praha    12:49,01

    4. 543         Jana Kábrtová    36           Prague Social Runners   Praha    12:57,15

    Muži do 112 let (2 míle):

    1. 246         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:29,55

    2. 19           Petr Havelka      45           Eleven Run Team             Praha    10:41,89

    3. 80           Santošánand V. Král        42           JDŽ         Praha    10:46,30

    4. 130         Jiří Šmíd                34           TJ Neratovice     Mladá Boleslav  10:59,45

    Je-li vám právě děsné horko, nechce se vám nic dělat a máte chuť si třeba něco poslechnout nebo na něco se podívat, tady jsou zajímavé rozhovory s běžci Závodu sebepřekonání na 3100 mil, který v těchto dnech končí v New Yorku (a kterého se účastnili také dva naši slovenští kamarádi); a tady je hezký rozhovor s ultra-extra-plavkyní Abhejali Bernardovou, který s ní před nějakou dobou měl Vladimír Kroc na Radiožurnálu o tom, jak se stát Královnou sedmi oceánů...

    Neuvařte se nám do září, a pozor – příští kolo je jednou z těch vzácných, mystických výjimek, kdy lívance nejsou první, ale až DRUHOU sobotu v měsíci – 8. září!!! :-)

    ***********************************************************************
    NEZAPOMEŇTE SE PROSÍM NA PŘÍŠTÍ ZÁVOD PŘIHLÁSIT PŘES REGISTRAČNÍ FORMULÁŘ,

    ABYSTE NÁM TAK JEDNOU PRO VŽDY DALI SOUHLAS SE ZVEŘEJŇOVÁNÍM VÝSLEDKŮ! :)
    DĚKUJEME!
    ***********************************************************************

     

    Zdraví vás

    Sri Chinmoy Marathon Team
     

    Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2018

    ***