"Život je zlatá příležitost.
Čím dříve si to uvědomíme,
tím lépe."
– Sri Chinmoy

První červnovou sobotu ráno to na kraji Stromovky vypadalo, jako kdyby bylo teprve prvního června a dali si tady sraz samí oslavenci Dne dětí – a to nejrůznějšího věku. Mezi prvními jsme se přivítali s milou policejní hlídkou, která měla očividně radost, že má konečně na hlídání víc než jen parkové veverky. A pak už se z dálky neslo veselé halekání a zdravení přicházejících lívancových běžců: "Ahóóój! Tak jsme to přežili!!!" Na čemž bylo to nejhezčí, že ti běžci nemysleli ani tak přežití koronavirové epidemie, ale hlavně přečkání truchlivého údělu tříměsíčního zapovězení lívancové Stromovky!

I když na každého dopadly ty tři uplynulé měsíce jinak tíživě, myslím, že to bylo všeobecně velmi obohacující období. (Samozřejmě, pokud necháme stranou okolnost, že to bylo zároveň období poněkud ochuzující. :) ) Už jen ta veliká vlna empatie a chuti pomoct hned na začátku potvrdila, že přestože jsme národ brblalů a jedním z našich oblíbených sportů je lézt jeden druhému na nervy, jakmile o něco opravdu začne jít, najednou je všude moře dobré vůle a laskavosti a optimismu. Je sice kapku škoda, že k tomu většinou potřebujeme nějakou katastrofu, ale i tak tohle vědomí dává mnohem víc síly něco si vzájemně odpustit, když zrovna o nic moc nejde. :)

Ale přijít jsme za tu dobu mohli i na řadu dalších věcí.

Tak například, že bez spousty věcí se v životě rozhodně obejdeme.

Že se dá žít dokonce i bez lívanců.

Že se dá žít bez ledasčeho, ale rozhodně ne bez lívanců. (Takhle to vnímali například Sedláčkovi, Anežka, Prchalovi nebo Julča, Terka a Justýna.)

Že když se nic jiného nesmí – anebo když je fakt těžko –, dá se jít běhat k Bezdězu nebo na Kokořín nebo kolem Berounky či Sázavy anebo do Voděradských bučin a vrátit se pak úplně oblažený.

Že když člověk běhá a jí u toho lívance, váží míň, než když neběhá, třebaže u toho lívance nejí.

Že když se nedá běhat, nedá se ani utéct před sebou samým. (Platí to i tehdy, když se běhat dá, ale tehdy si to člověk aspoň může namlouvat. Stejně na to ale jednou přijde, nebo už přišel. Pak konečně přestane utíkat před sebou a začne utíkat K SOBĚ, což je ten jediný závod, který má vážně cenu. A to je mimochodem to, co si snažíme připomínat během té tiché chvilky před každým startem ve Stromovce :) )

(…357 dalších věcí…)

A samozřejmě jsme asi přišli i na to, jak malý kousínek jsme v každém okamžiku od toho, aby se náš život obrátil úplně naruby. A že tím pádem je vážně každý den zlatou příležitostí, kterou je potřeba využít.

(Kromě toho jste možná přišli i na to, že vyjadřovací schopnosti některých lidí jsou opravdu dost omezené, protože tohle je letos už druhý lívancový článek, ve kterém polovina vět začíná slovem "Že". Paráda... :-( )

Takže radši pokročíme k PRVNÍMU POKORONAVIROVÉMU VYHLÁŠENÍ VÝSLEDKŮ červnového kola, při němž na cílové čáře padaly osobní rekordy i někteří běžci, jak v závodě odevzdali opravdu všechno! :)

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1131        Ema Jámborová              9          ADRIEN ELIXIR TEAM Praha  06:40,00

2. 1092        Eliška Zdechovská          11        AC Sparta Praha                     07:21,00

3. 1038        Julie Magdalena Šťastná 9         DD Dolní Počernice Praha      07:46,65

4. 1195        Barbora Šitinová             11        Aritma Praha                           07:52,11

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1125        Marek Vihan           9         Praha                             06:54,43

2. 1102        Dalimil Beránek      11       Praha                             06:57,21

3. 1017        Jakub Zdechovský 9        AC Sparta                       06:59,41

4. 1010        František Beneš     9        JOSKATEL Team Mratín 07:17,73

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 164       Zdeňka Štěpánová   27                                         12:51,63

2. 371       Veronika Bartošová  18        SK Jeseniova Praha 13:34,21

3. 391       Jana Kábrtová          37        Prague Social Runners Praha 13:43,26

4. 222       Klára Kobosová        45        Praha                       13:47,67

Muži do 112 let (2 míle):

1. 10         Vojtěch Bližňák         36           Praha                    10:46,00

2. 288       Ferdinand Valent       39           Holešovice Praha 11:03,00

3. 106       Radim Mádr              29                                         11:10,21

4. 85         Santiago Berenguer  25           Alicante, Spain      11:17,00

 

I tentokrát najdete celkové výsledky přepočítané podle věkového koeficientu na začátku této reportáže a průběžné pořadí letošního Lívancového poháru zase na jejím konci.

Byla veliká radost všechny vás zase v tak hojném počtu vidět! Děkujeme, užívejte si svobody, šťastně vběhněte do léta a v červenci naviděnou!

 

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Pataka)

 

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2020

***

"Nejdůležitější není to,
co se ti přihodí,
ale jak to přijmeš."
– Sri Chinmoy

A protože lívancoví běžci jsou specialisté na správné přijímání všeho, co se přihodí, pod jejich rouškami (v některých případech i nad nimi) se nacházejí tradiční úsměvy... Prohlédněte si první virtuální výsledky a fotografie a příště se přidejte taky.

Těšíme se na vás i takhle na dálku – a uvidíme, jestli se už v červnu uvidíme! :)

Sri Chinmoy Marathon Team

Nemysli na minulost.
Nemysli na budoucnost.
Statečně přijmi současnost
tady a teď.

– Sri Chinmoy

Před startem každého lívancového běhu přečteme pro inspiraci nějakou povzbudivou myšlenku Sri Chinmoye. A hledali bychom asi hodně dlouho v tisících jeho aforismů, abychom našli takový, který by se více hodil pro naše únorové kolo, než je právě tenhle.

Ani jedenáct uplynulých let pořádání lívancového běhu ve Stromovce nám totiž nedává jistotu, jak a kde budou probíhat další letošní lívancová kola. Tedy kromě toho březnového, které se skoro určitě uskuteční – stejně jako teď v únoru – u vchodu do Výstaviště vedle Maroldova panoramatu. Pražský magistrát se totiž usnesl na nových pravidlech pro Stromovku, která jistojistě udělala čáru přes rozpočet mnoha běžeckým akcím, a lívancovou budoucnost tak zahalil do husté mlhy.

Skrze mlhu zatím nevidíme, a tak jsme se podle zenové filozofie soustředili na přítomnost, abychom dokázali zorganizovat co nejlepší závod podle pravidel, která bylo nutné pro magistrát splnit. Závod především musí probíhat celý po asfaltu a také prostor startu a cíle včetně veškerého zázemí musí být mimo území parku. Po bleskové poradě s dědem Vševědem, chytrou horákyní a Hermionou Grangerovou jsme nakonec přišli na řešení, které jste si vyzkoušeli v sobotu.

Pro spoustu z vás, kteří ne až tak kamarádí s internetem, aby zjistili, že se trať změnila, jsme asi poklidné míruplné sobotní ráno změnili v bojovou hru s názvem „Kde je start?“ Někteří také asi zapochybovali, jestli je opravdu první sobota v měsíci nebo jestli se náhodou neposunul zase o hodinu čas. Naši zvědové v různých částech Stromovky nám ale průběžně hlásili, že většina lidí míří správným směrem k Maroldovu panoramatu, kde se nově startovalo (a kde budeme závod začínat i příští měsíc, což stojí za to ještě párkrát zopakovat :-) ). A tak se i přes ztížené podmínky všichni dvoumílovolívancovoskořicoví běžci nakonec dostali v pořádku na místo a závod odstartoval s pouhým desetiminutovým zpožděním. Po startu se ale hned běželo z kopce, takže většina běžců na trati toto desetiminutové zpoždění hravě dohnala.

Nové místo znamenalo nejen zbrusu novou trasu, ale i nové rozmístění našeho závodního městečka, které se muselo spokojit s mnohem menším prostorem. Zvlášť cílový koridor rohlíkovitého vzhledu se příště pokusíme ještě trochu vylepšit, aby se nám ve špičce rohlíku nehromadilo tolik lidí. Kapitolou samou o sobě je kanál uprostřed trati asi 10 metrů od startu, a tedy zároveň v cílové rovince. Jeho nepříjemný okraj představuje nebezpečí pro všechny kotníky, které se v jeho blízkosti ocitnou a nedají si pozor. Kanál jsme barevně označili a v příštím kole bychom toto místo chtěli ještě více upravit do bezpečna, ale padl i názor některého z pořadatelů, jestli víko kanálu neodstranit úplně. První běžci by do kanálu spadli a kanál postupně ucpali. Pro další běžce za nimi by se tak místo stalo bezpečnějším. Tento návrh se ale podařilo o jeden hlas přehlasovat, hlavně z důvodu, že nevíme, jak je kanál hluboký a kolik lidí je potřeba na jeho ucpání. Možná všichni?!? A kdo by pak snědl všechny lívance?

Svou premiéru zažily i nové ECO BAMBOO kelímky, které se v přírodě rozloží tak, že je po čase ani nenajdete. Doufáme ale, že jejich poločas rozpadu nebude až tak rychlý, aby se vám rozložily v ruce během pití – a taky že se po čase z naší krásné Stromovky nestane bambusový háj…

Tak a teď jsme se konečně prokanálovali a prokelímkovali k výsledkům únorového kola lívancového běhu. Tady jsou ti nejrychlejší z jednotlivých kategorií, kteří zároveň našli nové místo startu, nezabloudili na nové trase, dvakrát se úspěšně vyhnuli kanálu, vyběhli do kopce v cílové rovince a zachytily je naše dvě cílové kamery.

 

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1053       Kristina Havelková           11           SK Jeseniova      Dřínov                 06:23,00
2. 1041       Ema Jámborová                9            ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    07:07,00
3. 1195       Barbora Šitinová               11           Aritma Praha      Praha                  07:41,00
4. 1016       Máša Suchá                      10           DD Dolní Počernice          Praha    08:04,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1023       Patrik Sedláček   11           OK Roztoky         Únětice           06:20,00
2. 1115       Marek Vihan         9            Praha                                          07:16,00
3. 1047       František Beneš   9            JOSKATEL Team  Mratín            07:23,00
4. 1098       Martin Suchý       10           DD Dolní Počernice     Praha     07:26,00

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 271         Kateřina Martínková       23           SK Aktis Prah      Praha    11:56,00
2. 47           Klára Hubrová                 31           AC Sparta            Praha    12:04,00
3. 4             Natálie Nováková            22           Pražská kavárna  Praha    12:45,50
4. 498         Anna Zimovjanová          22           Praha                                 13:03,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 3             Daniel Noah        36           Praha                          10:26,00
2. 87           Vojtěch Bližňák   36           Praha                          10:42,00
3. 477         Ondřej Šíp           29           ASK Slávia Praha       11:15,00
4. 398         Jan Černý            31           EEF o.s. Praha           11:26,00

 

Takže všechno vlastně dobře dopadlo.

Jenže… od března začíná na Výstavišti Matějská pouť. A tak vůbec není jisté, jestli naše nové startovací místo u brány nezaplaví davy návštěvníků a burácení kolotočů a nezůstaneme tak zase na holičkách.

Spoustě běžců se na nové trati líbilo, že se v obousměrném úseku mohou potkat se svými kamarády a navzájem se povzbudit. Sdílení radosti z různých podob běhu a sebepřekonávání je hlavní důvod, proč tenhle závod pořádáme. A tak doufáme, že si tohle všechno přečtou i milí (a milé) radní, obměkčí je to a Lívancový běh ve Stromovce bude pokračovat tak, jak ho známe a máme rádi.

Nad článkem se jako vždy můžete podívat na celkové výsledky a také na fotošopem neupravené fotografie sebe samých (i ostatních).

Naběhanou zase příště, 7. března, zase u brány pod Maroldovým panoramatem – a to je už úplně naposledy, co to v tomhle článku říkáme! :-)

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Vláďa)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2020

***

"Jsem šťastný a spokojený,
protože jsem se naučil
brát život takový,
jaký je."

– Sri Chinmoy

Před 2 měsíci padl jeden z dalších milníků. Eluid Kipchoge zaběhl jako první člověk na světě maraton pod 2 hodiny. Trvalo mu to přesně 1:59:40, což znamená běžet v tempu 4:33 na jednu míli a 9:06 na dvě míle. 

Eluid dal všem jedno krásné poselství: "Nemůžete trénovat sami a očekávat rychlý čas. Mých 100% je ničím v porovnání s 1% celého týmu. A to je týmová práce. To je to, čeho si vážím."

Nejrychlejší maratonec světa přiznává, že nebýt lidí okolo, nikdy by nedokázal tento čas zaběhnout. Stejně tak, když běháte závody s ostatními, ať už to jsou vaši rivalové nebo přátelé, pomůžou vám ze sebe dostat to nejlepší.

Tak pravda, naše nohy, ztěžklé celoročním pojídáním lívanců, při běhu kmitají o něco pomaleji... (Současný traťový rekord na dvě Lívancové míle je 9:39 a drží ho Damián Vích. Taky pěkný! :-) ) I tak je ale povzbuzující se podívat, co společně na Lívancovém běhu dokážeme. Například v prosinci nás bylo 209 (149 dospěláků a 60 nedospěláků), což znamená, že jsme dohromady uběhli 576 km. Abyste si to lépe představili, je to jako uběhnout z Prahy do Paříže! (Tedy za předpokladu, že posledních 456 km dojedete autem.) Až takhle jsme dobří.

Nebo ještě lépe: za celý rok jsme dohromady uběhli 6834 km, což je pro snadnou představu ze Stromovky do středu naší Země, a ještě vám 471km zbyde!

Ale naše lívancové statistiky odhalují ještě mnohem úžasnější věci.

Například jsme pečlivým měřením zjistili, že každé pozávodní tomboly se letos účastnilo průměrně 47,5 běžce a každý z nich se během té doby smál v průměru 3,75 minuty. To je 47,5 krát 3,75 krát 12 = 2137,5 minuty, to znamená 35,6 hodin veselého smíchu!

Anebo z obrácené strany: letos se na start Lívancového závodu postavilo celkem 2387 "nejedinečných" běžců (tedy samozřejmě že každý z vás je naprosto neopakovatelně jedinečný, ale někteří jste se tam postavili vícekrát). K tomu přidejte průměrných 15 pořadatelů, to je za rok 180. Každý závod začínáme tradiční minutou ztišení (která slouží k probuzení vnitřní radosti, touze po sebepřekonání a chuti na lívanec). Lívancová minuta ztišení trvá průměrně 21 sekund (:-D). Takže dohromady jsme byli (2387 + 180) krát 21 sekund = 14,97 hodin společně úplně zticha!!

Ale teď to nejlepší: každý Lívancový závod trvá – od příchodu před Šlechtovku až do poslední snědené mrkve v tombole – průměrně 67 minut. Statistický průzkum ukázal, že během této doby je v průměru 6% přítomných extrémně šťastných, 33% nadprůměrně šťastných, 47% šťastných, 0,5% nešťastných a zbytku je to šumák. K tomu dále průzkum uvádí, že 16% účastníků se pravidelně cítí naplněno šťastnými pocity očekávání alespoň 10 minut denně nejméně tři dny před závodem a 4% alespoň týden předem. A konečně, Lucka, která pokaždé smaží všechny lívance, se cítí "relativně šťastně" po celou dobu těch průměrně 5,5 hodin, které jí to zabere, a posledních deset minut pak "nevýslovně šťastně". :-)

Když to všechno podtrhneme a sečteme, vychází z toho, že letošní pražský Lívancový běh sebepřekonání udělal "průměrně až extrémně šťastnými" několik tisíc lidí na celkem nejméně 2855 hodin!!! Až TAKHLE jsme společně dobří!!!

(A jestli to po mně bude někdo přepočítávat, tak je pěknej šťoura. :-) )

Možná nejvíc se na těchhle dlouhatánských šťastných hodinách podílelo osm skorosvatých lívancomilů, kteří nezmeškali ani jediné z letošních 11 kol. Dobře si ta jména zapamatujte, jednou je uvidíte v síni slávy v Lívancovém nebi: Míla Hovorková, Petra, Linda a Jarda Sedláčkovi, Majka Trková, Terka Bláhová, Petr Franěk a Jan Průša. A spousta dalších zmeškala nanejvýš jednou nebo dvakrát!

A tady je dlouho očekávaný okamžik - když za zvuku fanfár KLIKNETE SEM, dozvíte se, jak dopadl letošní jedenáctý celoroční Lívancový pohár, ve kterém zvítězila kombinace rychlosti, pravidelnosti a věkové zasloužilosti. Jsme na vás všechny ohromně pyšní! Oficiální vyhlášení a předání cen uděláme jako tradičně na prvních Lívancích v novém roce – takže to 4. ledna určitě nezmeškejte!

A jo vlastně... Tak takhle dopadlo prosincové rozdávání banánů a bananasů:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1091       Kristina Havelková           11           SK Jeseniova      Dřínov   06:20,60

2. 1142       Ema Jámborová                9            ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:55,80

3. 1017       Lucie Štruplová                12           DD Dolní Počernice          07:17,30

4. 1016       Sára Štěpánová               12           SK Újezd              Praha    07:19,30

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1133       Patrik Chlubna                11           FK Bohemia        Poděbrady          06:05,10

2. 1019       Vít Přikryl                         11           Praha    06:05,80

3. 1102       Patrik Sedláček               11           OK Roztoky         Únětice                06:06,50

4. 1141       Nicholas Gerber               11           Praha    06:19,10

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 87           Dana Přikrylová           16           Praha    11:49,60

2. 384         Lujza Sláviková            31           11:53,60

3. 39           Kristýna Trojanová       20           Dukla Praha        12:42,70

4. 17           Klára Kobosová           44           Praha    13:26,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 527         Jan Volár              27           Etriatlon Team   Hradec Králové 10:19,50

2. 421         Peter Žáčik          20           SMTA    Nitra, Slovensko               10:37,30

3. 81           Vojtěch Bližňák    36           Praha    10:53,00

4. 241         Petr Havelka        47           Eleven Run Team             Praha    11:09,80

 

Než nakonec popřejeme něco vám, popřejeme ještě něco sobě: aby se někdo přihlásil o ztráty a nálezy, které nám zůstaly po prosincovém kole! :) Tady jsou vyfocené, kdybyste si náhodou nemohli vzpomenout, co vám chybí...

A teď už vám přejeme krásné a klidné Vánoce, málo cukroví, aby vám zbylo místo na lednové lívance, a do příštího roku neuhasínající chuť se překonávat a být dál tak milí a veselí, jako jste byli letos!

 

Na příští sezónu s vámi se těší

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsali Pepíno a Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2019

***

"Je jen jedna chvíle, kdy být doopravdy šťastný,
a ta chvíle je teď, 
tady, na místě, kde právě jsi."
– Sri Chinmoy

“Víte co? Už nás to nebaví. Končíme,” rezignovaně nám řekla do telefonu Ingrid Jensenová, manažerka meteorologického serveru yr.no. Telefon zazvonil hned v sobotu před polednem.

“Děláme to už 12 let. Všude jinde nám to naprosto sedí. Máme až 90% přesnost! Ale ta vaše Strømovka nám to prostě POŘÁD KAZÍ!“ (To už chudák paní skoro křičela, ale třásl se jí při tom hlas.) „Copak je to normální, že všechny naše modely tam ukazují slejvák, ale ve Strømovce opět ANI KAPKA??!“ (Nevěděli jsme, co na to říct. Škoda. Měli jsme tu jejich službu vždycky rádi.)

Chvíli po ní jsou na telefonu Komořany. Vedoucí sobotní směny je o poznání veselejší.

„No… tak sice nám to zase nevyšlo ÚPLNĚ, že ano… Ale každopádně jsme předpovídali o milimetr srážek míň než Norové, to je dobrý, ne?“

Pravda je, že jestli to dnes mají meteorologové s předpovídáním počasí obecně těžké, v případě Stromovky je to tuplem nevděčná práce. Opakuje se to znovu a znovu, ale upřímně, ani my nevíme, proč to Lívancům s tím deštěm pořád tak vychází.

Existuje na to pár teorií. Tu první zamítneme rovnou. Prý se my pořadatelé před každým závodem na týden zavřeme do temné komory, nejíme a provádíme různé zaříkávací obřady. To není pravda. Normálně jíme.

Druhá teorie tvrdí, že tyhle zaříkávací obřady provádí pravidelně někdo z běžců. Třeba Morová Šleha, případně Franta Roubík. To samozřejmě vyloučit nemůžeme.

Podle další teorie lívance nakupené před závodem uvolňují teplo. To pak stoupá nad Stromovku a vytváří nízkou tlakovou minivýši. Ta následně odtlačuje dešťové mraky nad okolní části města.

Ale nedávno jsme četli jednu knížku, která otevírá ještě další, naprosto ohromující možnost.

Knížka se jmenuje „Tajný život stromů“ a napsal ji jeden německý lesník. Popisuje v ní nejnovější poznatky o tom, co všechno stromy vnímají a jak mezi sebou dokáží komunikovat – prostřednictvím podzemní sítě hub, ale i vzduchem, pomocí různých chemických signálů. A jak žijí svým vlastním bohatým, skoro emocionálním životem, jen stokrát pomalejším, než my lidé.

Takže zatímco běžec, který přijde na Dvě míle do Stromovky poprvé – jako třeba tentokrát, kdy byla nováčků a novaček celá řada –, zjistí hned, že je tam dobrá nálada a spousta milých lidí, takovému kaštanu to trvá třeba i několik let.

Jenže milí lívancoví běžci se ve Stromovce potkávají už let jedenáct. A za tu dobu už si tu opakující se dobrou náladu třeba uvědomily i okolní stromy.

A tak je docela dobře možné, že si tuhle zprávu pomocí těch svých houbiček a vůní začaly předávat mezi sebou. A shodly se, že se jim to líbí, a tak každou první sobotu v měsíci začnou vypouštět nejrůznější voňavé esence, které se vznáší nad Stromovkou, a všechny mraky se přes ně prostě překulí – tak jako se přes lesy překulí dešťové mraky plynoucí od moře v Brazílii a vyprší se až desítky kilometrů ve vnitrozemí.

No, ať už tu protidešťovou ochranu mají na svědomí stromy, anebo nás prostě má rád Někdo nahoře, shodli jsme se s Hovorkovými, že rozhodně musíme zůstat pokorní a vděční. Ale ve skutečnosti se docela těšíme, až jednou ten liják na lívance doopravdy přijde. Jsme si totiž jistí, že si to všichni užijeme úplně stejně parádně. Protože – jak říká říjnový aforismus – „je jen jedna chvíle, kdy být opravdu šťastný: teď, tady, na tomto místě, kde právě jsme“…

A takhle se tentokrát běhalo:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1028       Kristina Havelková           11           AC Praha 1890   Dřínov   06:23,00

2. 1096       Alba Varela-Fernández  12           ISP          Vigo/Španělsko 07:03,30

3. 1032       Viktorie Zatloukalová     11           Praha    07:03,70

4. 1150       Anna Marie Petrásek     9              Olymp Praha      Praha    07:06,10

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1024       Patrik Chlubna                   11           FK Bohemia        Poděbrady          06:09,40

2. 1137       Nicholas Gerber                11           Praha    06:18,40

3. 1047       Gavyn Kratochvil              12           Praha    06:23,20

4. 1055       Marek Vihan                      9              Praha    06:45,90

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 526         Klára Kobosová                 44           Praha    12:59,80

2. 485         Anna Zimovjanová          21           Praha    13:07,10

3. 335         Lenka Borovičková          46           Smola Chůze      Praha    13:49,20

4. 295         Rebeka Krčálová               27           PSK Olymp          Praha    13:56,10

Muži do 112 let (2 míle):

1. 309         Vojtěch Bližňák          36           Praha    10:41,30

2. 157         Jiří Kozubík                31           JuraZub Zlín        11:06,40

3. 136         Radim Mádr               28           11:07,90

4. 161         Adam Holomoucký    20           Elab        Liberec 11:15,70

Jako vždy, výsledky po přepočtu věkovým koeficientem, díky kterému můžeme přibližně srovnat běžce napříč věkovými kategoriemi, najdete nahoře - a dole zase najdete odkaz na aktuální pořadí celoročního Lívancového poháru.

Užívejte si krásný podzim – a dávejte (si) pozor na stromy! :-)

 

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***

 

Nespouštěj z očí svůj cíl.
Překážky přicházejí, jen aby zase odešly.
– Sri Chinmoy

Ahoj všichni, co máte rádi běhání, lívance po běhání a jste nedočkaví podívat se na výsledky sobotního gladiátorského klání na 2 míle ve Stromovce nebo jste se přišli juknout do fotogalerie a zjistit, jak to běžcům a doufáme, že snad i pořadatelům, slušelo.

I přes předpověď možného deště všech 172 běžců proběhlo trať suchou nohou a mohlo si užít příjemné prázdninové ráno. Rok se tak přehoupl svým pohodovým prázdninovým tempem do druhé poloviny, do které Vám samozřejmě také přejeme super rychlé nohy a XXXL úsměv.

Pro Sri Chinmoy Marathon Team v Čechách je polovina prázdnin a přelom měsíců července a srpna docela rušné období, jelikož kromě srpnového lívancového běhu jsme v Kladně o minulém víkendu pořádali i ultraběžecký závod na 48 hodin a mistrovství České republiky na 24 hodin.

Z kladenských výsledků asi nejvíce stojí za zmínku překonání českého rekordu žen v běhu na 24 hodin. Zaběhla ho Radka Churaňová a má nově hodnotu 251,498 km. Pro počty lívancových závodníků to vychází, že Radka během závodu běžela průměrně každé 2 míle za 18:25 min, a to hned 78krát za sebou. Rozhodně se nás ale neptejte, jak to dělá. My známe recept na naše lívance, ale Radka evidentně peče své výkony z úplně jiného těsta. Nutno podotknout, že během tohoto 24hodinového závodu překonala i rekord na 12 hodin, a to výkonem 140,367 km.

Nejlepší muž zaběhl za 48 hodin 370,121 km a přijel kvůli tomu až z Rumunska. Pokud by Vás zajímaly další výsledky z kladenského závodu, najdete je tady.

Teď bych rád použil oslí můstek (jelikož o oslovi to teď trochu bude) a vytáhl na světlo bod číslo 10 z našeho Desatera lívancového běžce. Ano, lívancový běh má své desatero, na které se dá podívat ZDE, ale abyste nemuseli brouzdat po našich stránkách, tady je bod číslo 10 v plném znění:

10/ Lívancový běžec má rád lidi takové, jací jsou
Bod zařazený na ochranu organizátorů, kterým se občas něco nepovede, čehož si občas běžci všimnou. Původně jsme chtěli za každou chybu, kterou někdo z pořadatelů udělá, daného člověka pověsit. Zjistili jsme ale, že již po dvou závodech by neměl kdo lívancové běhy pořádat, a tak když někdo z nás udělá chybu, ostatní se na něj podívají a významně povytáhnou obočí nebo zakoulí očima. Chudák potrestaný.

Tento bod z našeho desatera se dostal na světlo díky jednomu oslovi, který shodou okolností píše i tento článek. Ten totiž zároveň v sobotu zaznamenával pořadí nejlepších čtyř závodníků každé kategorie v cíli. A zatímco jako třetí žena cílem proběhla Vladěna Hrstková s číslem 248, někde mezi oslovým okem a propiskou se něco pokazilo a do vyhlášení se dostala běžkyně s číslem 246. Běda!! Osel je již potrestaný. Všichni ostatní pořadatelé na něj významně povytáhli obočí. Moc se ale omlouváme Vlaďce, kterou jsme tímto připravili o stupně vítězů a banán za třetí místo… Ještě že je to profík a jen tak nějaký banán ji nerozhází.

Již opravené výsledky závodu tedy jsou:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1144      Ema Jámborová              8            ADRIEN ELIXIR TEAM    Praha    06:25,59
2. 1072      Kristina Havelková          11          AC Praha 1890  Dřínov   06:52,04
3. 1036      Lucie Štruplová               12          Praha    07:55,14
4. 1103      Natálie Kühnelová          10          Atlet Šestajovice             08:16,93

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1015      Patrik Sedláček  11          OK Roztoky        Únětice               06:15,82
2. 1130      Adam Bareš       12          Atlet Šestajovice             06:55,09
3. 1143      Jonáš Polívka     11          Praha    06:57,59
4. 1030      Marek Vihan       9            Praha    07:19,66

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 202        Lujza Sláviková              30          11:51,82
2. 214        Miroslava Babinská        26          Běžecký klub Dolný Kubín            Babín (SK)               11:54,85
3. 248        Vladěna Hrstková            31          KERTEAM           Praha    12:09,43
4. 286        Anna Zimovjanová          21          Praha    13:00,06

Muži do 112 let (2 míle):

1. 140        Vojtěch Bližňák               36          Praha    10:26,17
2. 387        Maxmilian Krčmář           25          AK Bílina             Teplice  10:43,17
3. 151        Petr Havelka                   46          Eleven Run Team            Praha    11:05,46
4. 476        Jaroslav Sedláček          15          OOB Kotlářka    Únětice               11:09,25

 

Nad tímto článkem najdete odkazy na celkové výsledky a fotky ze závodu, dole pak průběžné pořadí letošního Lívancového poháru.

Další lívancové kolo bude v sobotu 7. září. Do té doby Vám přejeme spoustu hezkých zážitků v běhacích botách, ale nejen v nich…

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Vláďa)

P.S.: V minulém článku jsme se zmínili, že v New Yorku jako každý rok právě probíhá nejdelší certifikovaný silniční závod na světě na 3100 mil (téměř 5000 km). Celý měsíc a půl, celkem od 16. června do 6. srpna, se přibližuje 8 běžců svým limitům nebo je i výrazně posouvá. V těchto dnech závod vrcholí a pokud by Vás zajímalo více, můžete se kouknout na tento odkaz.

 

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***

"Ať se stane cokoli,
neztrácej radost ve svém srdci."
– Sri Chinmoy

Co takhle jít si zaběhat do Stromovky, řeklo si v sobotu ráno 280 lidí. A šli.

No není to vlastně trochu paradox? Čím dál častěji mluvíme o tom, jak je náš život uspěchaný, jak nás doba vláčí závratnou rychlostí – a my, místo abychom se o víkendu svalili do křesla a oddávali se blaženému nicnedělání, jdeme místo toho běhat. A ještě k tomu pokud možno rychle! :-)

Asi to bude tím, že potíž ve skutečnosti nespočívá v rychlosti samotné, jako spíš v tom, že nás ta doba vláčí závratnou rychlostí tak nějak bez našeho přičinění. Informace k nám sviští rychlostí málem 5G. Prsty na mobilech musí kmitat ostošest, aby stíhaly všechny ty hyperaktivní postavičky a tisíce zpráv a lajků. Jíme rychle, jezdíme rychle, mluvíme rychle, rychle nakupujeme a rychle spotřebováváme. Vezeme se na vlně pohodlného života mobilů a aut a internetu – ale nestojí nás to téměř žádné úsilí. 

A tak ten rychlý pohyb svého života nejen nemáme příliš pod kontrolou, ale ani nás dvakrát moc neobohacuje.

Jakmile ale vezmeme svůj pohyb do vlastních rukou (případně nohou) a začneme vyvíjet rychlost nefalšovanou, poctivou, způsobenou vlastním úsilím, tehdy si ten pohyb i sebe samé začínáme mnohem víc uvědomovat. Přicházíme na to, že ty opravdu důležité věci za nás prostě nikdo neudělá. Že chtějí námahu a čas, který prověřuje naši upřímnost, odhodlání, trpělivost a víru. Tohle vnitřní poznání v nás vyvolává možná trochu obavy, ale současně i pocit rozjaření z výzvy, která před námi stojí. A protože tu hozenou rukavici zvedneme, začínáme si víc vážit sebe samých – a také všech ostatních okolo, kteří stojí před stejnou výzvou. Vážíme si víc i rychlosti samotné, a navíc postupně získáváme schopnost udržet si v sobě i uprostřed největšího frmolu klid.

Zatímco jsme v sobotu běhali po Stromovce, několik členů pořadatelského týmu právě přilétlo z New Yorku, kde – různou rychlostí – kroužili posledních 6 nebo 10 dní okolo jezírka ve Flushing Meadows v rámci ultraběžeckého Závodu sebepřekonání. Přestože za ty dny urazili stovky mil a pohybovali se (vlastními silami) v průměru rychleji, než naprostá většina ostatních lidských bytostí na planetě, rozhodně teď nepůsobí nijak hekticky :-)) Přemisťují se velmi zvolna, jídlo žvýkají velmi rozvážně, bohaté zážitky ze závodu vyprávějí s rozvláčností filozofů :-)) Je s nimi moc příjemné být. Ano, jsou vážně unavení – ale tichá radost a energií nabitý klid, který z nich září, má kořen mnohem hlouběji.

Mimochodem, stejně tak jako úsměvy zachycené na fotkách ze sobotní Stromovky. Každopádně buďme ale vděční, že trať Lívancového závodu měří jen dvě míle!! :-D

Čímž končí další pravidelné lívancové rozdávání nevyžádaných úvah :-) a tady je přehled čerstvých držitelů brambor, banánů a "bananasů".

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1063       Ema Jámborová                8              ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:30,88

2. 1031       Kristina Havelková           10           AC Praha 1890   Dřínov   06:45,30

3. 1013       Sára Štěpánová               12           SK Újezd              Praha    07:13,79

4. 1125       Lucie Štruplová               12           DD Dolní Počernice          07:45,50

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1080       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:09,50

2. 1003       Marek Vihan      8              Praha                                           06:21,86

3. 1081       Matěj Čáp           12           A.C. Sparta Praha                   06:40,90

4. 1093       Vojta Prchal        11           Barrandov           Praha 5             06:41,86

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 17           Eva Beránková               38           Dukla Praha        11:50,80

2. 541         Dana Přikrylová              16           Praha                  12:03,97

3. 567         Barbora Štepánková       28           Praha    12:17,69

4. 363         Štěpánka Syrovátková   17           Praha    12:50,92

Muži do 112 let (2 míle):

1. 341         Lukáš Nevařil     26           Orel Moravské Budějovice          10:15,74

2. 416         Pavel Šebek       30           Rysy       Hostivice              10:21,88

3. 423         Vojtěch Bližňák   35           Praha                                      10:23,35

4. 344         Jiří Chyba             39           Nutrend Specialized       Praha    10:25,37

 

Kompletní výsledky najdete jako vždy nahoře, průběžné výsledky Lívancového poháru najdete jako vždy dole – ale ve Stromovce příště (1. června) nenajdete lívance jako vždy, protože – jak už touhle dobou štěbetají všechny veverky na levém břehu Vltavy – příště se běží Zmrzlinový pohár čtyřčlenných štafet. Tak se nezapomeňte včas přihlásit! :-))

Krásný květen všem věrným lívancojedům přeje

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***

"Ten, kdo má rád výzvy,
může v životě dokázat
neobyčejné věci."
– Sri Chinmoy

Což se v případě březnové Stromovky prokázalo všemožně a bohatě. Tak například:

Na start dorazilo 291 závodníků, závodnic a závodničat, kočárky, psy a morčata v to nepočítaje. To je číslo neobyčejné, jelikož největší od loňského června!
(fotodůkaz zde)

Sice teprve osmiletá, ale neobyčejně rychlá Ema Jámborová (indiánským jménem "Nechala Vítr Daleko Za Sebou") tentokrát nechala daleko za sebou i všechny soupeřky a nejen si zlepšila osobní rekord, ale navíc ještě získala prestižní Náhodnou cenu za proběhnutí cílem v předem vylosovaném neznámém čase :) Nestačila jí výjimečně ani lívancová šampionka Kristina Havelková, která sice jednu míli umí ještě o kus rychleji, ale nejspíš tentokrát brala Stromovku jen tréninkově.
(fotodůkaz zde)

Lukáš Kozlík z Mělníka přijel asi až z Mělníka, aby dokázal hned dvě neobyčejné věci: zaprvé se od loňského května, kdy si běžel pro lívanec naposledy, zlepšil skoro o tři minuty, a zadruhé tak dosáhl jednoho z historicky nejrychlejších časů na tomto okruhu a k lívanci přidal ještě zlatý banán a ananas.
(fotodůkaz zde)

Také další běžec - no, spíš "jezdec" - přijal dnes ráno výzvu dokázat něco neobyčejného: nejmenší Růžička (a doufám, že se nepletu a nebyla to ve skutečnosti nejmenší Růžičková, podle dresu se to nedá stoprocentně poznat) usedl do kokpitu svého monopostu a zavázal se objet celou dvoumílovou trať se zavřenýma očima, což se mu úžasně a bez úhony podařilo!
(fotodůkaz zde)

Lukáš Balog z Dětského domova Dolní Počernice se zase prvotřídně zhostil výzvy rozesmát v tombole svého "soupeře" a dokázal nasadit velmi neobyčejný výraz tváře. Už nám volala jedna castingová agentura, která chce nadějného herce obsadit do role hlavního strašidla v nové pohádce! :)
(fotodůkaz zde)

A konečně, několik účastníků tradiční pozávodní tomboly přijalo i výzvu sníst sobotní oběd bez použití příborů. Jako jediný nám o tom podal důkaz Patrik Sedláček, a je z něj jasně vidět, že usnadňovat si tento úkol nějakou směšnou pizzou je zcela pod jeho důstojnost. Asi nejneobyčejnější na tomto výkonu je však skutečnost, že nám jeho rodiče tyhle neustálé skopičiny pořád ještě tolerují... :-D
(fotodůkaz zde)

Každopádně doufáme, že vám těchto několik příkladů oživilo chuť přijímat – ne-li přímo vyhledávat – ve svém životě výzvy. Ty malé a třeba i bláznivé člověka otužují a připravují na ty větší (například vstát každou první sobotu v měsíci a jít se potit do Stromovky, ale existuje i pár těžších). Výzev nám každý den přináší bohatou zásobu, a tak je lepší je mít rád – a dovolit jim, aby náš život dělaly neobyčejným. :-)

**************************************************************************************************
POZOR POZOR, připomínáme, že 1. června nepoběžíme ve Stromovce tradiční Lívancový běh sebepřekonání, ale ŠTAFETOVÝ BĚH SEBEPŘEKONÁVÁNÍ! To znamená žádné lívance a žádné individuální dvě míle (ani jedna míle), zato ale JEDINEČNÁ ATMOSFÉRA TÝMOVÉHO POVZBUZOVÁNÍ a v cíli dobrota ještě větší než lívanec (zatím neprozradíme, protože na tom ještě pracujeme)!

Registrovat se můžete začít zde :)

**************************************************************************************************

A tady jsou nejrychlejší březnoví lívancomilové:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1065       Ema Jámborová                8              ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:46,88

2. 1064       Kristina Havelková           10           AC Praha 1890   Dřínov   07:10,70

3. 1114       Nela Škodová    10           Atletika Jižní Město         Praha    07:43,34

4. 1061       Barbora Šitinová               10           Aritma Praha      07:58,00

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1128       Martin Čepek    11           Dukla Praha        06:11,13

2. 1073       Patrik Sedláček 10           OK Roztoky         Únětice                06:12,25

3. 1022       Vít Přikryl             10           Praha    06:18,00

4. 1094       Marek Vihan      8              Praha    06:28,73

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 544         Dana Přikrylová 15           Praha    12:17,58

2. 370         Eliška Onderková             16           SK Kotlářka         Praha    12:23,57

3. 337         Marie Konopová              22           AC Sparta Praha                Mělník  12:44,00

4. 524         Štěpánka Syrovátková   17           Praha    12:50,00

Muži do 112 let (2 míle):

1. 214         Lukáš Kozlík        29           AC Sparta            Mělník  09:53,17

2. 202         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:30,66

3. 297         Jiří Chyba             39           Nutrend Specialized       Praha    10:31,84

4. 274         Jiří Václavík         32           Dobříš   10:32,43

 

Všechny výsledky přepočtené podle věkového koeficientu najdete jako obvykle nahoře a průběžné pořadí Lívancového poháru 2019 zase dole.

Díky všem a ahoj příští neobyčejnou sobotu, 6. dubna! :-)

 

Sri Chinmoy Marathon Team
(Zapsal Pataka)

Fotogalerie | Pravidla poháru | Průběžné výsledky poháru 2019

***

„Není v lidské povaze
radovat se z toho,
co získáme bez úsilí.“

Sri Chinmoy

Teploměr sotva nad nulou a hustý déšť od časného rána.

Takhle neoblomné jsou páteční předpovědi na sobotu na všech serverech. Pěkný. To nám ten rok hezky začíná. Čekají nás asi nejhorší podmínky za celou historii Lívancového běhu. No, nejspíš bude na startu vymeteno. Kdo by si chtěl dobrovolně přivodit takové trauma – vstát za tmy a odkodrcat se (nejmíň) přes celou Prahu do Holešovic; pak během pár minut promoknout na kost a dlouho před startem zmrznout, ale ne natolik milostivě, aby zmrzlá krusta zároveň začala izolovat – jen tak napůl, aby ledově mokré oblečení zůstalo přilepené na těle. Pak vyrazit na rozblácenou trať, v první zatáčce sebou plácnout a pak ještě dvakrát. Doškrábat se do cíle v zoufale neinspirujícím čase, mezi drkotající zuby nacpat kousek rozmáčeného, studeného nic moc lívance, vyslechnout si vyhlášení vítězů a celého loňského poháru, samozřejmě zase jen jako publikum, protože svět je prostě neuvěřitelně nespravedlivej… A pak zase přes celou Prahu domů a zbytek víkendu se pokoušet rozmrznout a odehnat řádící pražskou chřipku pomocí litrů bylinkového čaje s medem.

Jo, to určitě. Přišel by jen blázen.

Ale… co kdyby?

Co kdyby ti běžci stromovkoví tohle už prokoukli? Co když už dávno vědí, že přesně o tohle jde? Že takovými výzvami je celý náš život úplně přeplněný, a že spousta radosti vězí právě v tom, když je vytrvale překonáváme? Že sebou občas prostě obrazně plácneme do bláta, ale vždycky zase vstaneme a běžíme dál, protože jediným neúspěchem, který se počítá, je to, když se nadobro vzdáme a přestaneme se pokoušet?

A tak tedy v sobotu ráno navlékáme nepromokavé bundy, přibalíme pár stanů navíc, do várnic s čajem přihodíme ještě pár kousků zázvoru a vyrážíme do Stromovky. Norové na mobilu pořád hlásí, že v Praze 7 právě hustě prší.

A pak se stane něco, co se občas přihodí, když člověk zatne zuby, těžkosti před sebou prostě přijme a začne se jimi – nejlíp s veselou myslí – prokousávat. A někdy náhle zjistí, že překážky jako by samy od sebe začaly mizet.

Meteoskop, yr.no a počasí na Googlu svorně ukazují nad Stromovkou tři kapky neboli pořádný lijavec. Ale z nebe tam za celé dopoledne nespadne kapka ani jedna.

215 lívancových běžců na startu právě dostalo novoroční dárek za statečnost. To nám ten rok hezky začíná! :-)

Takovéhle byly na té klouzací, blátivé trati nejrychlejší letošní časy:

Dívky do 12 let (1 míle):

1. 1143      Kristina Havelková          10           AC Praha 1890   Dřínov   06:45,41
2. 1057      Ema Jámborová               8             ADRIEN ELIXIR TEAM      Praha    06:55,14
3. 1043      Sára Štěpánová 11 SK Újezd       Praha    07:36,31 0,8894 06:45,84 28
4. 1138      Lucie Štruplová 11           Praha    07:55,23

Chlapci do 12 let (1 míle):

1. 1015      Patrik Sedláček 10 OK Roztoky  Únětice 06:33,36
2. 1116      Vojta Prchal        11           Barrandov          07:02,46
3. 1149      Adam Bareš        11           Atlet Šestajovice             07:04,00
4. 1105      Maxim Kroutil    10           Atlet Šestajovice 07:20,25

Ženy do 112 let (2 míle):

1. 301         Tereza Zimovjanová       23           Praha    12:06,11
2. 475         Lujza Sláviková  30           12:18,92
3. 85           Lucie Růžičková 28           Slabý odvar Praha           12:34,68
4. 212         Kateřina Rejdová             32           MUVKO Praha  12:41,96

Muži do 112 let (2 míle):

1. 520         Petr Havelka      46           Eleven Run Team Praha 10:42,19
2. 384         Vojtěch Bližňák 35           Praha    10:46,41
3. 55           Michal Holík       28           MyTreneek.cz Praha      10:55,73
4. 374         Daniel Noah       35           Praha    11:07,47

 

Výsledky přepočtené věkovým koeficientem závodníků najdete na začátku téhle reportáže.

Ale kromě letošních prvních banánů (a zapomenutých brambor) se tentokrát rozdávaly také ceny za Lívancový pohár 2018 – poháry, medaile, diplomy a dárky dostalo 28 běžkyň, běžců a běžčat, kteří nasbírali za celý loňský rok nejvíc bodů za tu zvláštní směsici rychlosti, pravidelnosti a věku, která tvoří jedinečná pravidla Lívancového poháru. Celkové výsledky jsou zde, a děkujeme moc našim věrným sponzorům, obchodům s dárkovým zbožím Madal Bal a dodavateli zdravé výživy Zdravý den. Novinkou letošní sezóny jsou i běžecká funkční trička, která jsme po deseti letech konečně vyrobili, takže od příště si je budete moct na každých Dvou mílích koupit nebo objednat!

Přejeme Vám krásný rok 2019, to znamená nepolevující chuť na lívance (a po nich spoustu naběhaných kilometrů, anebo soucitnou váhu), a taky dlouhé stoupáky odměněné parádním výhledem, měkoučkou trávu pod nohama nebo čerstvě napadané listí, žádné psy chňapající po vašich lýtkách, výborně padnoucí boty, poblíž vždy dost spřízněných duší na běžecké výpravy a hlavně dostatek výzev, které vás posílí a naplní štěstím! :-)

Sri Chinmoy Marathon Team
 

Fotogalerie | Pravidla poháru | Konečné výsledky poháru 2018

***